Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Cartref
Mewngofnodi
Amdanom ni
Mae'r Tîm
Nodweddion
Cynlluniau Aelodau
Chwilio
Cyswllt
Dummy ar gyfer urls
Pêl-droed Driliau
Model Hyfforddi
Cyfrif Affiliate
Hyfforddiant Pêl-droed
Technegol
Rheoli a Derbyn
Rheoli Pêl-droed Driliau 1 (9-11yrs)
Rheoli Driliau 2 (12-15yrs)
Rheoli Driliau 3 (15-Adlt)
Pasio
Pasio Driliau 1 (9-11yrs)
Pasio Driliau 2 (12-15yrs)
Pasio Driliau 3 (15-Oedolion)
Gorffen
Gorffen Driliau 1 (9-11yrs)
Gorffen Driliau 2 (12-15yrs)
Gorffen Driliau 3 (15-Adlt)
Crossing
Crossing Driliau 1 (9-11yrs)
Crossing Driliau 2 (12-15yrs)
Crossing Driliau 3 (15-Adlt)
Amddiffyn
Amddiffyn Driliau 1 (9-11yrs)
Amddiffyn Driliau 2 (12-15yrs)
Amddiffyn Driliau 3 (15-Adlt)
Pennawd
Pennawd Driliau 1 (9-11yrs)
Pennawd Lefel 2 (12-15yrs)
Pennawd Lefel 3 (15-Adlt)
Driblo
Driblo Drills (9-11yrs)
Driblo Drills (15-Adlt)
Driblo Drills (12-15yrs)
Feints a Symud
Symud Driliau (9-11yrs)
Symud Driliau (12-15yrs)
Symud Driliau 3 (15-Adlt)
Gôl-geidwad
Cadw Driliau 1 (9-11yrs)
Cadw Driliau 2 (12-15yrs)
Cadw Driliau 3 (15-Adlt)
Tactegol
Hyfforddiant Ymarferol
Amddiffyn Driliau Swyddogaethol
Ymosod Driliau Swyddogaethol
Camau Chwarae
Camau Ymosod Chwarae
Camau Amddiffyn Chwarae
Gemau Ochr Bach (SSGs)
Ymosod SSG yn
Amddiffyn SSG yn
Hyfforddiant Ffurfio
11vs11
Ymosod 11vs11
Amddiffyn 11vs11
Ffitrwydd a Cyflyru
Activation
Hyfforddiant Aerobig
Aerobig Ffitrwydd SSG yn
Aerobig Ffitrwydd Driliau
Aerobig Gwyddoniaeth Ffitrwydd
Hyfforddiant Mae-Aerobig
Hyfforddiant Cryfder
Hyfforddiant Cylchol
SAQ (Cyflymder, Ystwythder, Chwimder)
Driliau Plyometric
Driliau Ystwythder
rheoli
Cynnes-ups
Cyn-ups Gêm Cynnes
Ymarfer ups Cynnes
Rheoli Cyfatebol
Seicoleg
Anafiadau
Systemau Chwarae
Tactegau & Llinell Busnes
Tactegau Newyddion a Dadansoddi
Siop Puma.com

PSC, yr Hyfforddwr ac Addysgwr Chwaraewr

Ein cenhadaeth fu erioed i ddarparu methodoleg hyfforddi pêl-droed arloesol ac effeithiol i ddatblygu ymhellach y gêm. Ers 2007 mae ei esblygiad wedi mynd law yn llaw â datblygiadau technolegol er mwyn darparu deunydd yn y ffordd fwyaf effeithiol bosibl. Mae'r llwyfan modern heddiw yn fodel ymatebol sy'n gwneud cynnwys PSC yn fwy hygyrch yn unrhyw le ac unrhyw bryd.

Dysgu mwy

safle prawf

Manteisio Senarios Adain 1vs1 (Arsenal)

Datblygu gallu chwaraewr eang i guro gwrthwynebwyr 1vs1 a darparu croes. Yn ymgorffori techneg gorffennu a chroesi fel sylfaenol ar gyfer y gweithgaredd. Fformat gemau bach gyda dau dim sy'n cystadlu ...

Hits 20 03-2013-: 22910 Crossing a SSGs Chwarae Eang TonyDeers - avatar TonyDeers

Darllen mwy

Saethu Cyfuniad Cyflym

Gorffen ymarfer gyda dwy orsaf sy'n cylchdroi yn hylif. Mae gorffeniad o bell wedi'i gyfuno â gorffeniad tynn o ran ystod fer yn y gôl ac o'i gwmpas. ...

Hits 14 10-2011-: 28034 Driliau Gorffen Aml-Orsaf - Lefel 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ymosod Penawdau

Datblygu techneg pennawd ymosod ar ymarfer corff sy'n digwydd yn ardal 18 yrd ac o'i gwmpas. Datblygu yn rhedeg i ymosod ar groesau a chroesi a gorffen. Adeiladu o senarios annisgwyl i basio ...

Hits 01 08-2011-: 11035 Heading Drills - Lefel 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

3vs2 Gorffen (Yr Almaen)

Datblygu techneg gorffenedig a lleoliad gwrthdaro a thechneg gorffen ymyl ystod agos. Datblygu gorffeniaeth adennill a gallu timau i gadw meddiant yn y drydedd ymosodiad. ...

Hits 20 07-2011-: 15062 Gemau Gorffen - Lefel 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Driblo i Targedau

Gêm daflu dechnegol dribblio i ddatblygu rheolaeth gref a sgiliau ymosod ar 1vs1 mewn senario gêm. Gwneir cynnydd yn ystod y sesiwn i gynyddu'r anhawster a gwneud y ...

Hits 07 06-2011-: 9836 Pêl-droed Driblo Driliau 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ymosod Penawdau 2vs2

Datblygu penawdau ymosod fel gorffeniadau. Ymarfer hyfforddi sylfaen ar gyfer ymosod ar dechneg pennawd.

Hits 10 01-2011-: 8291 Gemau Pennawd - Lefel 2 TonyDeers - avatar TonyDeers

Darllen mwy

Gêm Cymorth Pennawd

Ymarfer pennawd y gellir ei ddefnyddio i ddatblygu techneg pennawd ar ffurf gêm fach. ...

Hits 01 07-2010-: 10721 Gemau Pennawd - Lefel 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Gêm fel pesgi (gorsafoedd 3 / 6)

Amcanion Drilio Driliau pêl-droed a driliau pêl-droed a gwybodaeth hyfforddi ar gyfer hyfforddwyr pêl-droed Techneg saethu a gorffenTrain.Train chwaraewyr i groesi'r bêl i ymosodwr.Drill Nac ydw: SH8Age: 12-Oedolion Nac ydy Chwaraewyr: 9 + Anhawster: MediumArea / Time: 1 / 2 ...

Hits 05 02-2009-: 24299 Driliau Gorffen Aml-Orsaf - Lefel 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ymosod ar Drill 1vs1 ar gyfer Feintiau

Amcan (au) Drilio Hyfforddi'r gallu i ddefnyddio symudiadau heintiau i guro amddiffynwr 1vs1.Drill No: FNT1Age: 9-11yrsNo. Chwaraewyr: 2 + Ardal / Cae: 10x10x10yrdsDifficulty: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram 2 ORGANIZATION: Nodwch ardal trionglog fel y dangosir uchod. Mae conau glas yn dynodi ...

Hits 24 01-2009-: 214 Feints pêl-droed a Symud Driliau 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Brasil Cylchdaith Crossing Technegol

Amcan (au) Drilio Hyfforddi'r gallu i ddefnyddio'r ffiniau yn y cyfnod ymosod. Chwaraewyr chwarae mewn chwarae da iawn ac yn gorffen o'r ochr. Dderbyniwch: CRO1Age: 12-15yrsNo. Chwaraewyr: 6 + (Yn ddelfrydol 12) Ardal / Cae: 2 / 3 FieldDifficulty: HardTime: 30minsStandard ViewDiagram ...

Hits 23 01-2009-: 9115 Cylchedau Croesi a Gorffen Technegol - Lefel 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

3 Ergyd Saethu a Drill Ffitrwydd

Amcan Drilio (au) Techneg saethu a gorffen. saethu pêl-droed pêl-droed yn gorffen pêl-droed, Fitness.and driliau pêl-droed a driliau pêl-droed a gwybodaeth hyfforddi yn gorffen driliau pêl-droed. Drill No: SH6 Oedran: 15-Oedolion Nac Oes Chwaraewyr: 8 + Anhawster: Canolig (Ffitrwydd ...

Hits 15 10-2008-: 21933 Driliau Gorffen Aml-Orsaf - Lefel 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Drill Gorffen Dynamic

Amcan Drilio (au) driliau pêl-droed a driliau pêl-droed a thechneg hyfforddi Saethu a gorffen. hyfforddiant pêl-droed, driliau pêl-droed, ymarferion pêl-droed, hyfforddi, Gorffen o groesau a thorri cefn. Amseru rhedeg a chyfuno pasio. Saethu ...

Hits 15 10-2008-: 25325 Driliau Gorffen Aml-Orsaf - Lefel 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

3 Ball Gorffen (Gorffen Castia Hat)

Gweithgaredd gorffen pêl-droed ystod agos o gwmpas a thu mewn i'r ardal gyda gwahanol fathau o dechneg gorffen. Datblygu gallu saethu pellter a sgiliau gorffen yr awyr i ddatblygu greddf y streicwyr.

Hits 10 10-2008-: 19068 Driliau Gorffen Aml-Orsaf - Lefel 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Cwestiynau Cyffredin: Prosiect PSC

  • Beth yw Mae'n? +

    Mae PSC (ProfessionalSoccerCoaching.com) yn gasgliad o sesiynau hyfforddi pêl-droed a driliau o bêl-droed ieuenctid i oedolion. Cyflwynir y rhain yn fformatau fideo a pdf. Defnyddir tiwtorialau tactegol hefyd i ddiffinio a darparu dealltwriaeth mewn nifer o bynciau.
  • Pwy ydym ni? +

    Mae'r hyfforddwyr a'r hyfforddwyr a gododd y system PSC yn gweithio Hyfforddwyr Pêl-droed Proffesiynol fel arfer yn gweithio mewn academïau proffesiynol a lefelau U-23 ar gyfer Clybiau Proffesiynol. Rydym hefyd yn fyfyrwyr cyson o'r gêm a'r arloesi ac arferion sy'n helpu i ddatblygu'r gêm fodern. Cynnal amryw o drwyddedau UEFA a USSF, graddau Gwyddor Chwaraeon ac Addysg Gorfforol.
  • Tarddiad PSC? +

    Hyfforddi pêl-droed (pêl-droed) bob dydd Rwyf yn chwilio am arferion a sesiynau hyfforddi pêl-droed newydd ac arloesol yn gyson. Edrych am driliau pêl-droed ac arferion sy'n ennyn diddordeb, ysbrydoli a herio fy chwaraewyr i ddod yn well (fel yr wyf yn dal i wneud heddiw). Yr ysbrydoliaeth ar gyfer datblygu'r wefan hon oedd y prinder o ddeunydd hyfforddi o safon sydd ar gael. Roeddwn i'n blinedig o edrych ar yr un driliau mewn llyfrau a DVD. Mae'r llyfrgell hyfforddi helaeth hon yn gynnyrch blynyddoedd o chwarae, hyfforddi, astudio a chofnodi'r ymarferion mwyaf cofiadwy ac effeithiol. Cymerwyd methodoleg hyfforddi o glinigau hyfforddi pêl-droed ac academïau ledled y byd gyda'r nod o greu'r casgliad mwyaf cynhwysfawr o driliau pêl-droed yn unrhyw le. Mae'r llyfrgell yn parhau i gael ei ddatblygu a'i ychwanegu i gynnal arferion sy'n newid erioed o hyfforddiant modern a gwyddoniaeth chwaraeon. Byddwn bob amser yn fyfyrwyr o'r gêm. Cymerwyd llawer o'r sesiynau yn y llyfrgell o astudio rhai o'r hyfforddwyr pêl-droed mwyaf parchus yn y byd (gan Jose Mourinho i Louis Van Gaal). Gobeithio y bydd eu gwaith yn eich annog i ddefnyddio ac arbrofi gyda'u syniadau a'u hegwyddorion a'u haddasu i anghenion eich timau ac ymarferion / sesiynau.
  • 1

Cofrestrwch am ddim i dderbyn Cynnwys PSC?

Cael Mynediad Instant i Ddeunydd Hyfforddi PSC, gan gynnwys Sesiynau Fideo a PDF.

Cofrestrwch Am Ddim