
Hyfforddwch sut i adennill meddiant yn y drydedd olaf a sut i atal yr wrthblaid rhag chwarae ymlaen. Yn ddelfrydol ceisio adennill meddiant o'r bêl-droed mewn 6 eiliad os yn bosibl ...
Hits 21 10-2013-: 61372 Camau Amddiffyn Chwarae
Alexander Trukan
Darllen mwy 
Amddiffyn chwarae cyfeiriad mewn Cyfnod o Chwarae, gan hyfforddi chwaraewyr ar amrywiol senarios pan fydd gwrthwynebwyr yn ceisio chwarae arddull chwarae uniongyrchol. ...
Hits 11 12-2011-: 64206 Camau Amddiffyn Chwarae
Darren Pitfield
Darllen mwy 
Datblygu dealltwriaeth chwaraewyr o drosglwyddo negyddol ac adferiad cyflym i siâp amddiffynnol. Datblygu dealltwriaeth chwaraewyr o batrymau pasio a'u dealltwriaeth o safleoedd cylchdroi. Cyfnod Chwarae wedi'i gyfarwyddo a'i arwain gan y ...
Hits 27 07-2011-: 52674 Camau Amddiffyn Chwarae
Darren Pitfield
Darllen mwy 
Amddiffyn o'r ymarfer flaen a deall papedi sbwriel a sut i wneud cais ar bwysau a llywio gwrthwynebwyr yn ôl i mewn i orfodi troi meddiant yn uchel i fyny'r cae ...
Hits 15 02-2011-: 41591 Camau Amddiffyn Chwarae
Darren Pitfield
Darllen mwy 
Mae blaenoriaethau amddiffyn mewn meysydd eang yn cael eu hyfforddi yn y Cyfnod Chwarae hwn. Mae chwaraewyr yn ennill dealltwriaeth o amseroedd i bwyso ac opsiynau ar amddiffyn yng nghoridorau llydan y cae ...
Hits 24 01-2011-: 46774 Camau Amddiffyn Chwarae
Darren Pitfield
Darllen mwy 
Amddiffyn yn y 3ydd olaf ac amddiffyn blaenoriaethau. Lleoli'r llinell amddiffyn a hyfforddi egwyddorion amddiffyn yn yr hanner amddiffyn. Symudiadau a bylchau yr uned amddiffyn i ...
Hits 07 09-2009-: 51973 Camau Amddiffyn Chwarae
Darren Pitfield
Darllen mwy