Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Gorffen driliau pêl-droed ac yn saethu ymarferion ar gyfer amrywiaeth o grwpiau oedran. Gorffen Pwyntiau Hyfforddi Allweddol
Pêl-droed Gorffen Driliau 9-11yrs
Sefydlir ymarferion pêl-droed pêl-droed ac ymarferion i ddatblygu technegau pêl-droed yn yr ymarferion hyn ym mlynyddoedd cynnar datblygiad chwaraewyr. Nid yw'r sesiynau hyfforddi hyn o dan bwysau dim neu ddim yn y cyfnodau datblygu cynnar a chaffael sgiliau.
Saethu gwrthwynebu
Gorffen driliau gydag elfennau o bwysau (naill ai goddefol neu weithredol) ei gwneud yn ofynnol i'r pêl-droedwyr i ddatblygu gorffen techneg dan bwysau.
Driliau Gorffennu technegol
Gorffen driliau sy'n gosod pêl-droedwyr mewn sefyllfaoedd lle mae'n ofynnol iddynt ddefnyddio sgiliau a thechnegau gorffen penodol. Datblygir lefel uchel o allu technegol. Yn gyffredinol mewn sefyllfaoedd na wrthwynebir.
Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs
Ymarferion gorffen lefel ganolradd ar gyfer chwaraewyr sydd wedi meistroli'r dechneg o orffen / saethu a sgorio gyda gwahanol rannau o'u corff. Gall y sesiynau hyfforddi hyn ymgorffori pwysau a sgiliau gorffen mwy datblygedig.
Pêl-droed Gorffen Driliau 15-Adlt
Ymarferion gorffen pêl-droed a sesiynau ar gyfer chwaraewyr uwch. Datblygu amseroedd ymateb cyflym / ymgorffori ffitrwydd a SAQ / gwneud penderfyniadau. Mae'r sesiynau hyfforddi hyn i gyd yn aml gyda phwysau llawn ac amser cyfyngedig.