Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Hafan
Mewngofnodi
Llwyfan Hyfforddi Pêl-droed
Amdanom ni
Map o'r safle
Pêl-droed Driliau
Chwilio am Driliau Pêl-droed
PDF Driliau Pêl-droed
Pêl-droed Driliau
Pêl-droed Driliau
Nodweddion
Hyfforddiant Pêl-droed
Cysylltwch â ni
Model Hyfforddi
Cyfrif Affiliate
Hyfforddiant Pêl-droed
Cynlluniau Aelodau
Fideos Hyfforddi Pêl-droed
Technegol
Pasio
Pasio Driliau (9-11yrs)
Pasio Driliau (12-15yrs)
Pasio Driliau (15-Oedolion)
Gorffen
Gorffen Driliau (9-11yrs)
Gorffen Driliau (12-15yrs)
Gorffen Driliau (15-Adlt)
Crossing
Crossing Drills (9-11yrs)
Crossing Drills (12-15yrs)
Crossing Drills (15-Adlt)
Amddiffyn
Amddiffyn Driliau (9-11yrs)
Amddiffyn Driliau (12-15yrs)
Amddiffyn Driliau (15-Adlt)
Rheoli & Derbyn
Rheoli Driliau (9-11yrs)
Rheoli Driliau (12-15yrs)
Drills Rheoli (15-Adlt)
Pennawd
Heading Drills (9-11yrs)
Heading Drills (12-15yrs)
Heading Drills (15-Adlt)
Driblo
Driblo Drills (9-11yrs)
Driblo Drills (12-15yrs)
Driblo Drills (15-Adlt)
Feints a Symud
Symud Driliau (9-11yrs)
Symud Driliau (12-15yrs)
Symud Driliau (15-Adlt)
Gôl-geidwad
Cadw Driliau (9-11yrs)
Cadw Driliau (12-15yrs)
Cadw Driliau (15-Adlt)
Tactegol
Hyfforddiant Ymarferol
Amddiffyn Driliau Swyddogaethol
Ymosod Driliau Swyddogaethol
Camau Chwarae
Camau Ymosod Chwarae
Camau Amddiffyn Chwarae
Gemau Ochr Bach (SSGs)
Ymosod SSG yn
SSG meddiannu
SSGau Perchnogaeth Ddyfeiriadol
SSG Passing & Movement
Amddiffyn SSG yn
11vs11
Ymosod 11vs11
Amddiffyn 11vs11
Gosod Darnau
Kicks rhad ac am ddim
Hyfforddiant Ffurfio
Ffitrwydd a Cyflyru
Activation
Hyfforddiant Aerobig
Aerobig Ffitrwydd SSG yn
Aerobig Ffitrwydd Driliau
Aerobig Gwyddoniaeth Ffitrwydd
Hyfforddiant Mae-Aerobig
Hyfforddiant Cryfder
Hyfforddiant Cylchol
SAQ (Cyflymder, Ystwythder, Chwimder)
Driliau Plyometric
Driliau Ystwythder
rheoli
Cynnes-ups
Cyn-ups Gêm Cynnes
Ymarfer ups Cynnes
Gêm Ffrwythau Gêm
Rheoli Cyfatebol
Seicoleg
Anafiadau
Systemau Chwarae
Tactegau & Llinell Busnes
Tactegau Newyddion a Dadansoddi
Model Hyfforddi
Ymosod ar y Sefydliad
Sefydliad Amddiffyn
Ymosod Trawsnewid
Amddiffyn Trawsnewid
Cyfnodoli Tactegol
Welsh
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
Hafan
Mewngofnodi
Llwyfan Hyfforddi Pêl-droed
Amdanom ni
Map o'r safle
Pêl-droed Driliau
Chwilio am Driliau Pêl-droed
PDF Driliau Pêl-droed
Pêl-droed Driliau
Pêl-droed Driliau
Nodweddion
Hyfforddiant Pêl-droed
Cysylltwch â ni
Model Hyfforddi
Cyfrif Affiliate
Hyfforddiant Pêl-droed
Cynlluniau Aelodau
Fideos Hyfforddi Pêl-droed
Technegol
Pasio
Pasio Driliau (9-11yrs)
Pasio Driliau (12-15yrs)
Pasio Driliau (15-Oedolion)
Gorffen
Gorffen Driliau (9-11yrs)
Gorffen Driliau (12-15yrs)
Gorffen Driliau (15-Adlt)
Crossing
Crossing Drills (9-11yrs)
Crossing Drills (12-15yrs)
Crossing Drills (15-Adlt)
Amddiffyn
Amddiffyn Driliau (9-11yrs)
Amddiffyn Driliau (12-15yrs)
Amddiffyn Driliau (15-Adlt)
Rheoli & Derbyn
Rheoli Driliau (9-11yrs)
Rheoli Driliau (12-15yrs)
Drills Rheoli (15-Adlt)
Pennawd
Heading Drills (9-11yrs)
Heading Drills (12-15yrs)
Heading Drills (15-Adlt)
Driblo
Driblo Drills (9-11yrs)
Driblo Drills (12-15yrs)
Driblo Drills (15-Adlt)
Feints a Symud
Symud Driliau (9-11yrs)
Symud Driliau (12-15yrs)
Symud Driliau (15-Adlt)
Gôl-geidwad
Cadw Driliau (9-11yrs)
Cadw Driliau (12-15yrs)
Cadw Driliau (15-Adlt)
Tactegol
Hyfforddiant Ymarferol
Amddiffyn Driliau Swyddogaethol
Ymosod Driliau Swyddogaethol
Camau Chwarae
Camau Ymosod Chwarae
Camau Amddiffyn Chwarae
Gemau Ochr Bach (SSGs)
Ymosod SSG yn
SSG meddiannu
SSGau Perchnogaeth Ddyfeiriadol
SSG Passing & Movement
Amddiffyn SSG yn
11vs11
Ymosod 11vs11
Amddiffyn 11vs11
Gosod Darnau
Kicks rhad ac am ddim
Hyfforddiant Ffurfio
Ffitrwydd a Cyflyru
Activation
Hyfforddiant Aerobig
Aerobig Ffitrwydd SSG yn
Aerobig Ffitrwydd Driliau
Aerobig Gwyddoniaeth Ffitrwydd
Hyfforddiant Mae-Aerobig
Hyfforddiant Cryfder
Hyfforddiant Cylchol
SAQ (Cyflymder, Ystwythder, Chwimder)
Driliau Plyometric
Driliau Ystwythder
rheoli
Cynnes-ups
Cyn-ups Gêm Cynnes
Ymarfer ups Cynnes
Gêm Ffrwythau Gêm
Rheoli Cyfatebol
Seicoleg
Anafiadau
Systemau Chwarae
Tactegau & Llinell Busnes
Tactegau Newyddion a Dadansoddi
Model Hyfforddi
Ymosod ar y Sefydliad
Sefydliad Amddiffyn
Ymosod Trawsnewid
Amddiffyn Trawsnewid
Cyfnodoli Tactegol
Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Mewngofnodi
Fewngofnodi i'ch cyfrif
Mewngofnodi
Wedi anghofio eich cyfrinair?
Cofrestru
Ailosod Cyfrinair
Rhowch y cyfeiriad e-bost ar gyfer eich cyfrif. Bydd côd dilysu ei anfon atoch. Unwaith y byddwch wedi derbyn y cod dilysu, byddwch yn gallu dewis cyfrinair newydd ar gyfer eich cyfrif.
Cyflwyno
Map o'r safle
Pêl-droed Technegol Driliau
Pêl-droed Technegol Driliau
Rheoli a Derbyn
Pêl-droed Pasio Driliau
Pasio Driliau 9-11yrs
Rondiau Sylfaenol
Pasio Un Touch
Ymlaen Pasio (4vs2)
Techneg Pasio Sylfaenol - Pasio Byr
Lazio Pasio gyda Symudiad 1
Pêl-droed Pasio Driliau 12-15yrs
Chwarae Cyflym gyda Chefnogaeth a Chylchdroi
Diamond Rondo (5vs2)
Chwarae i Feysydd Canolbarth
Driliau Meddiannu
5vs2 Rondo
Twin Rondo Grid
Creu Gofod a Chefnogi Onglau
Barcelona Meddiant (4vs4vs4)
Gêm Dal Meddiant (Knock Oddi)
Treiddgar Pasio (Technegau Uwch)
Datblygu Sgiliau Meddiant
Meddiant a Grid Pontio
Pasio Newid Chwarae
Newid Chwarae Thechnegol
Cylchdroeon Lleoliadol
Canol cae Cylchdroeon Rondo
Cylchdroi Lleoli
Pasio a Rheoli
Pasio Cefnogol Canolbarth
Rheolaeth o'r awyr a Pasio Aerial
Aerial & Pasio Hir
Pasio a Derbyn
Pasio Gweithredu
Pasio Cyfuniad
Ymosod Yn rhedeg gyda Cyfuniad Chwarae
Pêl-droed Pasio 15-Adlt
Gorffen Driliau Pêl-droed
Pêl-droed Gorffen Driliau 9-11yrs
Saethu gwrthwynebu
Ymosod Amddiffynwyr a Gorffen (Newcastle)
Saethu gyda Trailing Amddiffynnwr
Driliau Gorffennu technegol
Gorffen gyda Sbrintiau
Senarios Saethu (Bayern M)
Juventus 1 Saethu
Ochr Saethu Cylchdro
Gorffen Ball Uniongyrchol
Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs
Gorffen Cyfnod 3
Gorffen o amgylch yr Ardal 18yrd
Gorffen Cyfnod 3 gyda Crossing
1vs1 Gorffen Opposed
Gorffen gyda Chyfuniadau Striker
Gorffen Cyfnod 3 gyda Crossing II
Gorffen o Groesau I
Ymosod ar Chwarae a Cyfuniadau (Ardaloedd Eang)
Aml-Gorsaf Gorffen Driliau
Gorffen Cylch Cyfyng (Chelsea)
Gorsafoedd Gorffen Uwch (Napoli)
Lleoliad Ymarfer Gorffen
Gorffennu onglog
Gorffen ar ongl y tu mewn i'r blwch 18yrd
Ar ongl Drwy Gorffen Ball
Gemau Gorffen
Gorffen màs (2vs2) + 2
Saethu Dilyniannau
4vs3 pontio gyda'r Gorffen
Saethu Y tu mewn ac o Amgylch yr Ardal Cosb
Gorffen gyda adlamu
Gorffen Gorlwytho (3vs2)
Pêl-droed Gorffen Driliau 15-Adlt
Y Gorffeniad
Gorffen Driliau Technegol - Lefel 3
Cyflym Chwarae Cyfuniad (Ajax)
Gorffen Cam 3 (Lerpwl)
Gemau Gorffen - Lefel 3
3vs2 Gorffen (Yr Almaen)
Driliau Gorffen Aml-Orsaf - Lefel 3
Saethu Cyfuniad Cyflym
3 Ergyd Saethu a Drill Ffitrwydd
Gêm fel pesgi (gorsafoedd 3 / 6)
Drill Gorffen Dynamic
Pêl-droed Crossing Driliau
Pêl-droed Croesfan Driliau 9-11yrs
Pêl-droed Croesfan Driliau 12-15yrs
Cylchedau Croesi a Gorffen Technegol - Lefel 3
Brasil Cylchdaith Crossing Technegol
Pêl-droed Croesfan Driliau 15-Adlt
Pêl-droed Croesfan Driliau 15-Adlt
Crossing a SSGs Chwarae Eang
Manteisio Senarios Adain 1vs1 (Arsenal)
Driblo
Pêl-droed Driblo Driliau 9-11yrs
Driblo i Targedau
Pêl-droed Driblo Driliau 12-15yrs
Pêl-droed Driblo Driliau 15-Adlt
Feints pêl-droed a Symud
Feints pêl-droed a Symud Driliau 9-11yrs
Ymosod ar Drill 1vs1 ar gyfer Feintiau
Feints pêl-droed a Symud Driliau 12-15yrs
Pêl-droed Pêl-droed a Symud Driliau 15-Adlt
Gôl-geidwad
Nod Pêl-droed Cadw Driliau 9-11yrs
Nod Pêl-droed Cadw Driliau 12-15yrs
Nod Pêl-droed Cadw Driliau 15-Adlt
Pennawd
Pêl-droed Pennawd Driliau 9-11yrs
Pêl-droed Pennawd Driliau 12-15yrs
Gemau Pennawd - Lefel 2
Ymosod Penawdau 2vs2
Gêm Cymorth Pennawd
Heading Drills - Lefel 2
Ymosod Penawdau
Pêl-droed Heading Drills 15-Adlt
Pêl-droed Heading Drills 12-15yrs
Rheoli & Derbyn
Rheoli pêl-droed a Derbyn Driliau 9-11yrs
Rheoli pêl-droed a Derbyn 12-15yrs
Derbyn a Rheoli Gemau - Lefel 2
Cyfuniad of Control, troi a Derbyn
Derbyn a Rheoli Technegol - Lefel 2
Derbyn Grid Sgiliau
Cyfuniadau of Control, troi a Derbyn
Rheoli pêl-droed a Derbyn 15-adlt
Gemau Pêl-droed Hwyl
Pêl-droed Cynnes-ups
Cynhesu Cyn Gêm
Cynhesu Ymarferion
Dynamic-droed Cynhesu
Cylchdaith Adfer warmup
7vs7 Meddiant gyda GKs
Drill Rheoli erial (Horse Shoes)
Cloc cyflymder (Driblo / Rheoli)
Meddiant Cynhesu i fyny (yn cynnwys GKs)
Arsenal Cynhesu Drill
Cynhesu 4 Arferol
Cynhesu 3 Arferol
Cynhesu 2 Arferol
Cynhesu 1 Arferol
Cynhesu i fyny gemau
Bayern Munich Cyn-Gêm Cynhesu
Cerdded warmup Pêl-droed
Ball Dwyn
Lerpwl Pennawd warmup / Foli
Flaengar Chase (Ystwythder a Chwimder)
Pinnie Chase Ystwythder
Ystwythder Ddraig
Ystwythder Chase
Lerpwl Taflwch / Catch Cynhesu
Pêl-droed Tennis Driliau SAQ
Tennis pêl-droed
Cyn-Gêm Cynhesu
Ymarfer ups Cynnes
Driliau warmup
2.0 Cynhesu Dynamig
Gorgyffwrdd / 1 2-Cynnes-Up (Yr Eidal)
Cynnes-Up Theori
Llinell Amddiffynnol Up Cynnes (Handball)
Up Cynnes Cyflyru Technegol
1vs1 Cynhesu (Ystwythder)
Gemau Cynnes
Anafiadau Pêl-droed
Anafiadau Pen-glin
Toriad Straen
Medial Anafiadau menisgws cartilag
Posterior Anafiadau Ligament cruciate
Anafiadau ligament cruciate anterior
Anafiadau ffêr
Ffêr Pêl-droediwr yn
ffêr ysigiad
Anafiadau Traed
sawdl gleisio
Toriad Metatarsal
Anafiadau Toe
ysigiad cyd Metatarsalphalangeal (Toe Turf)
Anafiadau Cyfraith Is
Pêl-droed Seicoleg
Cymhelliant
Ysgogi Chwaraewyr
Ysgogi Drwy Angori
Pêl-droed Maeth
rheoli
Rheoli Gêm
Tika Taka Pêl-droed
Magazine
Prif dudalennau
Aelodaeth
Cysylltwch â ni
PDF sut i
Y Gêm y Dyfodol 2012 +
hyrwyddo dudalen flaen
Pêl-droed Proffesiynol Hyfforddi Ymwadiad
Pêl-droed Pêl-droed Uwch a Hyfforddi Pêl-droed
Pêl-droed Driliau
Driliau Pêl-droed Llyfrgell Chwilio
Sesiynau Ychwanegwyd yn ddiweddar
Croeso i mewn
Sesiynau Fideo
Erthyglau Ajax Scroller
Hyfforddi Tîm i Defnyddio Gofod gan Players ochr Gyrru Y tu mewn
Hyfforddi Pryd a Lle i Driblo
Hyfforddwr Datblygu Chwarae o'r Back
Ymosod Amddiffynwyr a Gorffen (Newcastle)
Pêl-droed Aerobig Ffitrwydd
Aerobig SSG yn
6 Ball Game (Aerobig)
Meddiant Cyfeiriadol â Thargedau (Uchel Aerobig)
Ffitrwydd Pontio (Uchel Aerobig)
Hollti Cae Ffitrwydd (Aerobig Isel)
2 Ball aerobig Meddiant (Dwysedd Isel)
Rhifau Up Trosglwyddo gyda Cyflyru (SSG)
Match gyflyru Aerobig Ffitrwydd (8vs8)
Gridiau Meddiant Aerobig
Hil Cone Retreive (Aerobig)
Rhedwyr Cone (Adennill Rhedeg)
Dal Cone
Aerobig Ffitrwydd Driliau
Rhedeg Gyda Ball a Chyflyru
Cyflyru Gyda Driblo
Ffitrwydd Ysgol (Aerobig)
150 Gwenoliaid YRD (Dwysedd Uchel)
Cyflymder ac Ystwythder Cylchdaith 1
Pyramid Fartlek Rhedeg
Relay Partner (Trothwy Aerobig)
Cwrs aerobig Ysbeidiol (50yrds)
Adfer Aerobig cynyddol Rhedeg
Cae Ffitrwydd Aerobig cynyddol Rhedeg
Dwysedd Uchel Aerobig Cylchdaith
3 / 4 Maes Aerobig Rhedeg
Dwysedd Isel Aerobig Cylchdaith Ystwythder
Yn rhedeg aerobig (Dwysedd Uchel)
Aerobig Gwyddoniaeth Ffitrwydd
Detraining Effaith
300 YRD Shuttle (Prawf Goddefgarwch lactad)
Cyfnodoli Pêl-droed
Parthau Hyfforddiant ar gyfer Pêl-droed Ffitrwydd
Prawf Cooper (VO2max Cyfrifo)
Datblygiad Corfforol o Merched Bechgyn vs
Yo-Yo Ysbeidiol a Phrofi Dycnwch
Llai Cyfrol Hyfforddiant vs Mwy Dwyster
Hyfforddiant Ailddarllediad Sbrint (RSA) a Hyfforddiant Egwyl Gwella Perfformiad Yn ystod y Tymor.
Gemau Ochr bach vs Hyfforddiant Generig mewn Datblygiad Ffitrwydd Aerobig
Hyfforddiant Cryfder Pêl-droed
Hyfforddiant Cylchol
Cylchdaith Corff Llawn
Cylchdaith Pêl-droed Corff Llawn
Rhaglenni Hyfforddiant Cryfder
Theori Hyfforddiant Cryfder pêl-droed
Trenau Cylchdaith
Hyfforddiant Pêl-droed Agility
Pêl-droed SAQ Hyfforddiant (Speed, Ystwythder a Chwimder)
Driliau Ystwythder
Cwrs Crossover SAQ
20 YRD Prawf Ystwythder
Prawf Ystwythder Illinois
T-Prawf (Ystwythder)
Adwaith ac Ystwythder Catch
Chelsea Sbrint Chase (Rasys Ystwythder)
Cylchdaith SAQ (Gorsafoedd Sgiliau)
Ystwythder Rasys 3
Driliau Plyometric
Ystwythder / Plyometric Cylchdaith 1
Gemau Ochr Pêl-droed Bach (SSGs)
Ymosod SSG yn
Meddiant SSG yn
Transitional Rondo (2vs2) + 3 (Rhan 2)
Transitional Rondo (6vs4) + 2
Transitional Rondo (2vs2) + 3
4 Grid Rondo
Yn ôl 4 + Midfield Rondo (7vs3)
4 3-3-lleoliadol Rondo
4 3-3-Meddiant
Meddiant Trwy'r ran o dair
Hyfforddwr Pass Dewis 8vs8
Pasio Into Traed neu Gofod 8vs8
Pasio negyddol ac Meddiant
5vs5vs5 3 Parth Meddiant
Rhydd ac Eistedd Meddiant
Meddiant gyda treiddiol Pasio (6vs6)
Meddiant â Lled (Newid Chwarae)
Flaengar Keepaway
Meddiant gyda'r Amcan i Chwarae Ymlaen
3vs2 Meddiant
4vs1 Meddiant (Llinellau)
5vs2 Meddiant gyda Ymwybyddiaeth
SSG Meddiant Non-Cyfeiriadol yn
Meddiant Gyda Tempo (Barcelona)
Meddiant a Chefnogaeth High-Tempo (Manchester)
4vs4 (+ 2) Meddiant ar gyfer Cyflymder o Chwarae
2vs2 (+ 4) Wall Meddiant Pasio
4 + 4vs4 + 4 Meddiant
Meddiant Dilyniannol (Ymwybyddiaeth a Gweledigaeth)
Y Gêm Gates
Meddiant gyda Aerobig Ffitrwydd
3vs1 Meddiant i Corners
Drill Theori Meddiant (Diamond)
Pasio a Symud SSG yn
Patrymau Pasio a Symud
Pass Continental a Symud
Ajax Pass a Symud Gêm
Pass Academi Lerpwl a Symud
Gorffen SSG yn
SSG Cyffwrdd Cyffwrdd Cyfyngedig
Gorffen o Layoffs
Gorffen amgylch y Blwch 18yrd gyda Ffitrwydd
Gywir Gorffennu Gêm 1
Gorffen o Bell
Ymosod Pontio SSG yn
Switch Rondo (6vs3)
Cefnogi'r targed ymlaen
Cael Cefnau Y tu allan I mewn i'r Attack
Ymosodiadau gan bawb
Tîm 4 Pontio
Ystlys a Croesi SSG yn
Datblygu Chwarae Ansawdd ochr
Ochr Channel Gêm
SSG Pasio awyr yn
Sglodion i Parth
Counter Ymosod SSGs
Counter Ymosod SSG (6vs6)
Build-Up Chwarae vs Counter Attack
Counter Attack (Break Cyflym)
Pontio
Ymosod Trawsnewid - Real Madrid
4vs4 (+ 3) Gêm Pontio
Real Madrid Ymosod Box Pontio
2vs2 Cylchdroeon Gêm
Ymosod Pontio (3vs3) + 2
SSGs Cymorth
Pasio Cymorth 8vs8
Datblygu Trionglog Cymorth 8vs8
Tottenham Ymlaen Rhedeg
SSGs Gorgyffwrdd
Datblygu Gorgyffwrdd 8vs8
Newid SSGs Chwarae
Newid Chwarae gyda Chefnogaeth 8vs8
SSGs Cyfuniad Chwarae
Ymosodol Cyflym Cyfuniad Chwarae (Chelsea)
Datblygu Cylchdroadau Nghanol y cae (9vs9)
Cyfuniadau i dreiddio
Canol cae pasio a derbyn
Treiddio Y Bloc Amddiffynnol
Creu Gofod
Chwaraewyr canol cae Creu a Manteisio Space
Amddiffyn SSG? S
Gemau Amddiffyn Compact
Deep Amddiffyn i Counter Attack
Cyfanswm Amddiffyn a Olrhain ôl
Adfer Yn rhedeg o SSG Nghanol y cae
Recovery Runs SSG (8vs8)
Super 8 gyda Camsefyll
SSGs Gwasgu
Llinell Gwrthdaro SSG (8vs8)
Gwasgedd Uchel Amddiffyn 8vs8
Chwarae Allan o'r SSGs Back
Chwarae Allan y Back gyda Cefnau llawn Niwtral
Chwarae Allan y Back gyda SSG Pontio
Chwarae Allan yr Back SSG
Hyfforddwr Datblygu Chwarae gan y Back 3
Camau Chwarae
Camau Ymosod Chwarae
Adeiladu i fyny o'r Back
Fullbacks hyfforddwr Gorgyffwrdd Effeithiol
Hyfforddwr Ymlaen Rhedeg Heb y Ball
Hyfforddwr Gorffen O Bell
Croesfan Hyfforddi a Gorffennu
Hyfforddwr Cyfuniad Chwarae yn y Trydydd Derfynol
Ymosod hyfforddwr ar ôl adennill meddiant yn y nghanol cae
Hyfforddwr ymosodol Canolog
Hyfforddi Tîm i Defnyddio Gofod gan Players ochr Gyrru Y tu mewn
Camau Amddiffyn Chwarae
FC Barcelona Pontio Amddiffynnol
Pontio negyddol (Cysgodol Chwarae)
Hyfforddwr Amddiffyn Chwarae Uniongyrchol
Hyfforddwr Amddiffyn Chwarae Eang
Hyfforddwr Amddiffyn yn y Trydydd Terfynol
Hyfforddwr Amddiffyn a Marcio yn Blaen 3rd
Hyfforddiant Ymarferol
Amddiffyn Driliau Swyddogaethol
Yn ôl 4 Parthol Lleoli
Hyfforddwr amddiffynwyr Canolog i ddelio â Crosses
Amddiffyn Crosses
Hyfforddi'r Y tu allan Back Ar Amddiffyn Dyletswyddau
Hyfforddwr Datblygu Chwarae gan y Back 2
Uned Amddiffynnol 6 Dyn
Hyfforddwr amddiffynwyr Canolog ym Terfynol Trydydd
Hyfforddi tîm ar bryd i bwyso a gollwng
Ymosod gyflym ar ôl rhyng-gipio y Ball
Amddiffyn yn ac o amgylch ardal Cosb
Ymosod Driliau Swyddogaethol
Datblygu Ymosod yn y 3rd Derfynol
Creu a Ymelwa Gofod mewn Ardaloedd Eang
Hyfforddwr Cefnogi Ymlaen Yn rhedeg
Paratoi Meddiant
Hyfforddi Tîm i Ehangu ar ôl Adennill Meddiant
Hyfforddi Pryd a Lle i Driblo
Hyfforddwr Datblygu Chwarae o'r Back
Hyfforddwr Gorffen gwmpas yr Ardal Cosb
Hyfforddwr Y tu allan Chwaraewyr ochr ar eu Cyfrifoldebau Ymosod
Hyfforddwr Central Ymosod Chwarae
Hyfforddi Y tu allan amddiffynwyr ar Pasio Ymlaen Opsiynau
Hyfforddi Mae Tîm i Ddefnyddio'r Chwarae ochr Eang 2
Hyfforddi Sefydlwyd Tîm i Ddefnyddio'r Eang Chwarae ochr
CUDD
ITEMSHIDDEN
Sesiynau Gallery
Sesiynau Diweddaraf
Tactegau Newyddion
Mudiadau a Sgiliau Pêl-droed
Sesiynau Hyfforddi Diweddaraf
Ymarferion Activation
Cylchdaith Ysgogi / Adennill
Ysgogi (Mini)
Pêl-droed Driliau Ffitrwydd
Pêl-droed Driliau Ffitrwydd
Pêl-droed Workout
Pêl-droed Driliau Ffitrwydd
Ffitrwydd Aerobig Pêl-droed
Anaerobig Driliau Ffitrwydd
Proffil 5vs2 Rondos (Ffitrwydd Anobobig)
Pêl-droed Driliau
Eitemau dudalen flaen
Pêl-droed Technegol Driliau
Pêl-droed Driliau
ajax scroller erthyglau mini
Cyflwyniadau
Gemau Bach Sided (Cyflwyniadau)
Driliau Technegol (Cyflwyniadau)
Ffurflenni Hyfforddi
Cynllun Sesiwn Pêl-droed (US)
Cynllun Sesiwn Pêl-droed (UK)
Cynllunio Tymor
Cynllun Hyfforddi Tymor Llawn
Cynllunio Sesiwn
Ffurflenni Tymor
Wythnos 16 Elite Cyflyru Rhaglen
11vs11
Ymosod 11vs11
Amddiffyn 11vs11
Compact Amddiffyn
Atal Ymlaen Chwarae (11vs11)
ymosod SSGs
Gweledigaeth ac Ymwybyddiaeth SSG yn
Meddiant Lluosog cyflyru
Pass Killer 4vs2
Directurl
Heb gategori
Pêl-droed Driliau
Model Datblygu Chwaraewyr
Theori Cyfnodoli Tactegol
Sesiynau Pontio
Hyfforddiant Pêl-droed
Model Hyfforddi
Egwyddorion Hyfforddi
Hyfforddiant Pêl-droed
Pêl-droed Driliau
Canolfan Hyfforddi
Ffurfiant
cysylltiedig
Amdanom ni
Hysbysiad Preifatrwydd
Driliau Ymarfer Pêl-droed
Cyfnodoli Tactegol
Pêl-droed Hyfforddi
Affiliate Program
Pêl-droed Cynhesu
Pêl-droed Driliau
Diolch
porth aelodaeth
Hyfforddiant Pêl-droed Technegol
Pêl-droed Tactegol Driliau
Amddiffyn Driliau Pêl-droed
Telerau ac Amodau
Hyfforddiant pêl-droed a phêl-droed driliau ac ymarferion
Amddiffyn Pêl-droed
Pêl-droed Amddiffyn Driliau 9-11yrs
Pêl-droed Amddiffyn Driliau 12-15yrs
1vs1 Amddiffyn - Lefel 2
1vs1 Amddiffyn (Canolog)
1vs1 ochr Amddiffyn
Amddiffyn Grwpiau Bach - Lefel 2
Amddiffyn parthol (Grŵp Bach)
Atal Ymlaen Chwarae (4vs2)
Pêl-droed Amddiffyn Driliau 15-Adlt
Gosod Darnau
Corners
Ymosod Corner 1 (Dau)
Ymosod Corner 2 (Horseshoe)
Ymosod Corner 4 (Flick-on)
Ymosod Corner 5 (Teddy)
Ymosod Corner 6 (Trouble)
Ymosod Corner 3 (Dragon)
Ymosod Corner 7 (Neidr)
Ymosod Cornys
Ymosod Corner 9 (Roll)
Ymosod Corner 8 (Llinell U Manaw)
Am ddim yn Cychwyn 2
Cystadlaethau am ddim ar gyfer pêl-droed
2 Kick am ddim canolog
3 Kick am ddim canolog
Free Kick Eang 2
Deep 1 Kick am ddim (Canolog)
Free Kick Eang 1
1 Kick am ddim canolog
Free Kick Eang 3
Rheoli Cyfatebol
Pêl-droed Systems (Cyfnod Ymosod)
Pêl-droed 2011 Modern +
Egwyddorion Amddiffyn Chwarae
Egwyddorion Ymosod Chwarae
Datblygu Meddiant o'r Back
Model Hyfforddi
Cyfnodoli Tactegol
Ymosod ar y Sefydliad
Sefydliad Amddiffyn
Ymosod Trawsnewid
Amddiffyn Trawsnewid
pêl-droed
Llwyfan Addysg Hyfforddi Pêl-droed
Camau Chwarae
Hyfforddiant Tactegol
Pêl-droed Hyfforddiant Ffitrwydd
Systemau Chwarae
Dan sylw
Sesiynau Pêl-droed
Cŵn Pêl-droed
Drills Ieuenctid Pêl-droed
Fideos Hyfforddi Pêl-droed
PDF Driliau Pêl-droed
4-4 2-
4 4-2-safonol
4-4 2-
4-5 1-
4-5-1 (4-1-4-1)
4 5-1-Ffurfiant
5-3 2-
5 3-2-Ffurfiant
4-2-3-1
4-2-3-1
3 4-3-(Standard)
3 4-3-Ffurfiant
4 3-3-(Standard)
Ffurfiad 4-3-3 (2 Holding Mids)
Yn rhedeg ymlaen ac Ardal Wythïen (4 3-3-)
Amddiffyn Ardaloedd Eang 4 3-3-(4 2-3-1-)
Hyfforddwr Nghanol y cae Siâp Amddiffyn (4 3-3-+ Eraill)
Hyfforddwr Nghanol y cae Amddiffyn yn 4 3-3-(4 2-3-1-)
Amddiffyn o'r tu blaen (4 3-3-)
Dewislen Byr
Pêl-droed Driliau
Chwiliwch Drills Pêl-droed
Drills Ieuenctid Pêl-droed
PDF Driliau Pêl-droed
Driliau Pêl-droed U12
Driliau Pêl-droed U14
Driliau Pêl-droed U16
Driliau Pêl-droed U18
Hyfforddiant Pêl-droed
prif ddewislen
Hafan
Mewngofnodi
Llwyfan Hyfforddi Pêl-droed
Amdanom ni
Map o'r safle
Pêl-droed Driliau
Chwilio am Driliau Pêl-droed
PDF Driliau Pêl-droed
Pêl-droed Driliau
Pêl-droed Driliau
Nodweddion
Hyfforddiant Pêl-droed
Cysylltwch â ni
Model Hyfforddi
Cyfrif Affiliate
Hyfforddiant Pêl-droed
Cynlluniau Aelodau
Fideos Hyfforddi Pêl-droed
Technegol
Pasio
Pasio Driliau (9-11yrs)
Pasio Driliau (12-15yrs)
Pasio Driliau (15-Oedolion)
Gorffen
Gorffen Driliau (9-11yrs)
Gorffen Driliau (12-15yrs)
Gorffen Driliau (15-Adlt)
Crossing
Crossing Drills (9-11yrs)
Crossing Drills (12-15yrs)
Crossing Drills (15-Adlt)
Amddiffyn
Amddiffyn Driliau (9-11yrs)
Amddiffyn Driliau (12-15yrs)
Amddiffyn Driliau (15-Adlt)
Rheoli & Derbyn
Rheoli Driliau (9-11yrs)
Rheoli Driliau (12-15yrs)
Drills Rheoli (15-Adlt)
Pennawd
Heading Drills (9-11yrs)
Heading Drills (12-15yrs)
Heading Drills (15-Adlt)
Driblo
Driblo Drills (9-11yrs)
Driblo Drills (12-15yrs)
Driblo Drills (15-Adlt)
Feints a Symud
Symud Driliau (9-11yrs)
Symud Driliau (12-15yrs)
Symud Driliau (15-Adlt)
Gôl-geidwad
Cadw Driliau (9-11yrs)
Cadw Driliau (12-15yrs)
Cadw Driliau (15-Adlt)
Tactegol
Hyfforddiant Ymarferol
Amddiffyn Driliau Swyddogaethol
Ymosod Driliau Swyddogaethol
Camau Chwarae
Camau Ymosod Chwarae
Camau Amddiffyn Chwarae
Gemau Ochr Bach (SSGs)
Ymosod SSG yn
SSG meddiannu
SSGau Perchnogaeth Ddyfeiriadol
SSG Passing & Movement
Amddiffyn SSG yn
11vs11
Ymosod 11vs11
Amddiffyn 11vs11
Gosod Darnau
Kicks rhad ac am ddim
Hyfforddiant Ffurfio
Ffitrwydd a Cyflyru
Activation
Hyfforddiant Aerobig
Aerobig Ffitrwydd SSG yn
Aerobig Ffitrwydd Driliau
Aerobig Gwyddoniaeth Ffitrwydd
Hyfforddiant Mae-Aerobig
Hyfforddiant Cryfder
Hyfforddiant Cylchol
SAQ (Cyflymder, Ystwythder, Chwimder)
Driliau Plyometric
Driliau Ystwythder
rheoli
Cynnes-ups
Cyn-ups Gêm Cynnes
Ymarfer ups Cynnes
Gêm Ffrwythau Gêm
Rheoli Cyfatebol
Seicoleg
Anafiadau
Systemau Chwarae
Tactegau & Llinell Busnes
Tactegau Newyddion a Dadansoddi
Model Hyfforddi
Ymosod ar y Sefydliad
Sefydliad Amddiffyn
Ymosod Trawsnewid
Amddiffyn Trawsnewid
Cyfnodoli Tactegol
Amdanom ni
Gweithredol Cudd
Dewislen uchaf
Mewngofnodi
Cofrestru
Top eiconau bwydlen
Cofrestru
Mewngofnodi
Help
ddewislen defnyddiwr
Hanes Tanysgrifiad
Fy mhroffil
Cyflwyniadau
Panel Rheoli Emerald
Cynlluniau Tanysgrifiad Emerald
Hanes Tanysgrifiad Emerald
Cudd technegol
cyfnodau
Cuddio ffitrwydd
cudd technegol
Tactegol
Trawsnewidiadau
Camau cudd go iawn
Cyfnodau cudd
Dewislen
Hafan
Mewngofnodi
Llwyfan Hyfforddi Pêl-droed
Amdanom ni
Map o'r safle
Pêl-droed Driliau
Chwilio am Driliau Pêl-droed
PDF Driliau Pêl-droed
Pêl-droed Driliau
Pêl-droed Driliau
Nodweddion
Hyfforddiant Pêl-droed
Cysylltwch â ni
Model Hyfforddi
Cyfrif Affiliate
Hyfforddiant Pêl-droed
Cynlluniau Aelodau
Fideos Hyfforddi Pêl-droed
Technegol
Pasio
Pasio Driliau (9-11yrs)
Pasio Driliau (12-15yrs)
Pasio Driliau (15-Oedolion)
Gorffen
Gorffen Driliau (9-11yrs)
Gorffen Driliau (12-15yrs)
Gorffen Driliau (15-Adlt)
Crossing
Crossing Drills (9-11yrs)
Crossing Drills (12-15yrs)
Crossing Drills (15-Adlt)
Amddiffyn
Amddiffyn Driliau (9-11yrs)
Amddiffyn Driliau (12-15yrs)
Amddiffyn Driliau (15-Adlt)
Rheoli & Derbyn
Rheoli Driliau (9-11yrs)
Rheoli Driliau (12-15yrs)
Drills Rheoli (15-Adlt)
Pennawd
Heading Drills (9-11yrs)
Heading Drills (12-15yrs)
Heading Drills (15-Adlt)
Driblo
Driblo Drills (9-11yrs)
Driblo Drills (12-15yrs)
Driblo Drills (15-Adlt)
Feints a Symud
Symud Driliau (9-11yrs)
Symud Driliau (12-15yrs)
Symud Driliau (15-Adlt)
Gôl-geidwad
Cadw Driliau (9-11yrs)
Cadw Driliau (12-15yrs)
Cadw Driliau (15-Adlt)
Tactegol
Hyfforddiant Ymarferol
Amddiffyn Driliau Swyddogaethol
Ymosod Driliau Swyddogaethol
Camau Chwarae
Camau Ymosod Chwarae
Camau Amddiffyn Chwarae
Gemau Ochr Bach (SSGs)
Ymosod SSG yn
SSG meddiannu
SSGau Perchnogaeth Ddyfeiriadol
SSG Passing & Movement
Amddiffyn SSG yn
11vs11
Ymosod 11vs11
Amddiffyn 11vs11
Gosod Darnau
Kicks rhad ac am ddim
Hyfforddiant Ffurfio
Ffitrwydd a Cyflyru
Activation
Hyfforddiant Aerobig
Aerobig Ffitrwydd SSG yn
Aerobig Ffitrwydd Driliau
Aerobig Gwyddoniaeth Ffitrwydd
Hyfforddiant Mae-Aerobig
Hyfforddiant Cryfder
Hyfforddiant Cylchol
SAQ (Cyflymder, Ystwythder, Chwimder)
Driliau Plyometric
Driliau Ystwythder
rheoli
Cynnes-ups
Cyn-ups Gêm Cynnes
Ymarfer ups Cynnes
Gêm Ffrwythau Gêm
Rheoli Cyfatebol
Seicoleg
Anafiadau
Systemau Chwarae
Tactegau & Llinell Busnes
Tactegau Newyddion a Dadansoddi
Model Hyfforddi
Ymosod ar y Sefydliad
Sefydliad Amddiffyn
Ymosod Trawsnewid
Amddiffyn Trawsnewid
Cyfnodoli Tactegol