Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Mewngofnodi
cofrestr


Offer Pêl-droed
Siop Puma.com

SSG Meddiant Non-Cyfeiriadol yn

Driliau pêl-droed meddiant Di-cyfeiriadol yn hyrwyddo meddiant gyffredinol dda ac egwyddorion y gellir eu defnyddio i greu ymosodiadau effeithiol ymosod.

Meddiant Gyda Tempo (Barcelona)

Sgiliau Driliau Pêl-droed: Pasio, Amddiffyn
math: Ymarfer Corff (Driliau)
Oedran: 14
Cam o Chwarae: Ymosod, Amddiffyn
Dwysedd (Llwyth Gwaith): Canolig

Hyfforddwch dîm i reoli tempo meddiant a mabwysiadu siâp angenrheidiol i gynnal meddiant. Mae chwaraewyr mewn ardaloedd canolog yn dysgu cysylltu y cae a darparu switsys chwarae. Trawsnewid hyfforddwyr rhag ymosodiad i amddiffyniad nad fel arall yn y gêm fechan sy'n cael ei symud ymlaen i nodau yn dilyn y cyfnod pontio.

Meddiant gyda Aerobig Ffitrwydd

Sgiliau Driliau Pêl-droed: Pasio, Amddiffyn
math: Ymarfer Corff (Driliau)
Oedran: 12
Cam o Chwarae: Ymosod, Amddiffyn, Pontio - (Def)
Dwysedd (Llwyth Gwaith): uchel

Ymarfer meddyliol i ddatblygu egwyddorion meddiant gydag elfen o ffitrwydd aerobig wedi'i gynnwys yn y dril hyfforddi. Gellir addasu dwyster y gweithgaredd i weddu i natur y sesiwn hyfforddi. Mae trosglwyddo hefyd yn cael ei hyfforddi yn y sesiwn benodol hon.

Meddiant a Chefnogaeth High-Tempo (Manchester)

Sgiliau Driliau Pêl-droed: Pasio, Amddiffyn
math: Ymarfer Corff (Driliau)
Oedran: 14
Cam o Chwarae: Ymosod, Amddiffyn
Dwysedd (Llwyth Gwaith): uchel

Datblygu'r gallu i gadw meddiant mewn amgylchedd uchel-tempo. Datblygu rhedeg ymlaen ac mae dyn 3rd yn rhedeg i gefnogi. Mae'r ymarfer hwn hefyd yn gofyn am switsys chwarae yn aml.

4vs4 (+ 2) Meddiant ar gyfer Cyflymder o Chwarae

Sgiliau Driliau Pêl-droed: Pasio, Amddiffyn
math: Ymarfer Corff (Driliau)
Oedran: 14
Cam o Chwarae: Ymosod, Amddiffyn
Dwysedd (Llwyth Gwaith): Canolig

Ymarfer meddiant aml-gyfeiriadol gyda gorlwytho i'r tîm ymosod. Dylai egwyddorion meddiannu ac ymosod gael eu cymhwyso a'u hyfforddi. Mae angen gofod a symudiad, onglau cefnogi yn y gêm fach hon.