Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Offer Pêl-droed
Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Mewngofnodi
Cofrestru


Siop Puma.com

Pêl-droed Pasio 15-Adlt

Ymarferion pasio ac ymarferion ar gyfer chwaraewyr canolradd sydd â sylfaen dechnegol sylfaenol wrth basio a lefel sgiliau cyffredinol.

Rondo Soccer Drills

4vs4 (+ 3) Gêm Pontio

Ymarfer rondo drosiannol a ddefnyddir i ddatblygu gwahanol agweddau ar chwarae ar y cyd. Yn bennaf meddu ar sgiliau gyda thrawsnewid i ymosod a hefyd amddiffyn. Dylai ymarfer corff gael ei ddefnyddio mewn sefyllfa i ddatblygu'n briodol ...

Hits 23 12-2015-: 45504 Pontio Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Canol cae Cylchdroeon Rondo

Gweithgaredd meddiannu a gynlluniwyd i ddatblygu cylchdroi a symudiad deallus canol caewyr i greu onglau cefnogol pan fyddant mewn meddiant.

Hits 11 12-2015-: 50465 Cylchdroeon Lleoliadol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

5vs2 Rondo

Datblygu sgiliau meddiannu mewn rondo trosiannol 5vs2. Mae sgiliau meddiannu ac onglau cymorth yn cael eu hyfforddi yn ogystal â throsglwyddo'n gyflym rhwng cam ymosod ac amddiffyn y gêm.

Hits 09 12-2015-: 62275 Driliau Meddiannu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Twin Rondo Grid

Gweithgaredd meddiant cyflym gyda swyddogaeth swydd mewn dau grid meddiant bach. Ymarfer rondo pêl-droed ar gyfer datblygu chwarae cyflym.

Hits 08 12-2015-: 33537 Driliau Meddiannu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

4 3-3-lleoliadol Rondo

Ymarferiad rondo positif mewn siâp 433. Gellid ei addasu ar gyfer ffurfiadau eraill. Hyfforddi meddiant yn benodol mewn 4-3-3 gyda thrawsnewidiadau a chwarae mannau tynn. Gellid ei ddefnyddio fel ...

Hits 18 01-2015-: 74388 Meddiant SSG yn Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Bayern Munich Cyn-Gêm Cynhesu

Gweithgaredd rondo gwresogi meddiant sy'n cynnwys chwaraewyr 11. Cynhesu technegol sy'n benodol i sefyllfa ddynamig i gynyddu cyfradd y galon a pharatoi ar gyfer gêm. Dylid ei berfformio ar ôl cynhesu deinamig safonol ...

Hits 21 11-2014-: 49320 Cynhesu i fyny gemau Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy