Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Offer Pêl-droed
Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Mewngofnodi
Cofrestru


Siop Puma.com

Sesiynau Pontio

Hyfforddiant Pêl-droed gweithgareddau sy'n canolbwyntio ar ddatblygiad ymddygiadau penodol yn ystod y cyfnodau pontio mewn pêl-droed. Yn y cwricwlwm hwn, gweithredir o gwmpas theori Cyfnod Pontio Ymosod a Cham Trawsnewid Amddiffyn. Cyfeiriwch at y Model Hyfforddi. Gall yr ymarferion trosglwyddo pêl-droed hyn fod mewn sawl fformat (Hyfforddiant Pêl-droed Swyddogaethol, Hyfforddiant Pêl-droed Technegol, Cyfnodau Hyfforddiant Chwaraeon Pêl-droed).


Chwiliwch Drills Pêl-droed

Sesiynau Pontio

4vs4 (+ 3) Gêm Pontio

Ymarfer rondo drosiannol a ddefnyddir i ddatblygu gwahanol agweddau ar chwarae ar y cyd. Yn bennaf meddu ar sgiliau gyda thrawsnewid i ymosod a hefyd amddiffyn. Dylai ymarfer corff gael ei ddefnyddio mewn sefyllfa i ddatblygu'n briodol ...

Hits 23 12-2015-: 45501 Pontio Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Deep Amddiffyn i Counter Attack

Deall hyfforddwr pryd i wrth-ymosod ar gêm ar ochr fach ar raddfa fawr. Hyfforddwch sut i wrth-ymosod mewn gwahanol ffyrdd a hefyd sut i adennill meddiant yn eich hanner eich hun. Strategaethau...

Hits 10 02-2014-: 37279 Gemau Amddiffyn Compact Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Darllen mwy

FC Barcelona Pontio Amddiffynnol

Hyfforddwch sut i adennill meddiant yn y drydedd olaf a sut i atal yr wrthblaid rhag chwarae ymlaen. Yn ddelfrydol ceisio adennill meddiant o'r bêl-droed mewn 6 eiliad os yn bosibl ...

Hits 21 10-2013-: 51553 Camau Amddiffyn Chwarae Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Darllen mwy

Adfer Yn rhedeg o SSG Nghanol y cae

Mae amddiffyn adferiad yn rhedeg gêm fach ag ochrau ag ardal i bennu rhediadau amddiffyn clir i chwaraewyr. Hyfforddwr ble i wneud adferiad yn rhedeg ar gyfer gwahanol swyddi (Yn enwedig chwaraewyr Midfield) a gwneud ...

Hits 29 11-2012-: 35356 Gemau Amddiffyn Compact Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Recovery Runs SSG (8vs8)

Amddiffyn ymarfer trosglwyddo a ddyluniwyd i ddatblygu rhediadau adferiad chwaraewyr ar ôl colli meddiant. Hyfforddwr ble i wneud adferiad yn rhedeg ar gyfer gwahanol swyddi, rolau a chyfrifoldebau. Cywasgedd hyfforddwyr yn ...

Hits 02 12-2011-: 39220 Gemau Amddiffyn Compact Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Darllen mwy

Counter Ymosod SSG (6vs6)

Hyfforddi tîm ar sut i ymosod ar adennill meddiant mewn gêm fach. Hyfforddwr yn ymosod ar drawsnewid a chymorth uniongyrchol yn y cyfnod ymosod. ...

Hits 02 12-2011-: 41821 Counter Ymosod SSGs TonyDeers - avatar TonyDeers

Darllen mwy

Meddiant Cyfeiriadol gyda Thargedau (Hig…

Ymarfer meddiannol gyda chyfeiriad lle mae'n rhaid i chwaraewyr weithio mewn amgylchedd dwyster uchel. Datblygu gallu aerobig mewn senario gêm ag ochrau bach. ...

Hits 20 11-2011-: 46247 Aerobig SSG yn Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ffitrwydd Pontio (Uchel Aerobig)

Datblygu gallu tîm i weithio ar Ddwysedd Cymedrol i Uchel am gyfnodau hir. Mae'r ymarfer meddiant hwn yn gweithio'r systemau aerobig a lactad i gymell gorlwytho hyfforddi sy'n efelychu ...

Hits 20 11-2011-: 41298 Aerobig SSG yn Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Niferoedd yn Trosglwyddo gyda Chyflyru…

Datblygu Meddiant a Chreu Cyfleoedd Sgorio Nodau mewn Sefyllfaoedd Niferoedd. Hefyd hyfforddi gallu tîm i weithio ar ddwysedd uchel am gyfnodau hir a chynyddu Cynhwysedd Aerobig Ysbeidiol chwaraewyr.

Hits 10 11-2011-: 30018 Aerobig SSG yn TonyDeers - avatar TonyDeers

Darllen mwy

4vs3 pontio gyda'r Gorffen

Datblygu techneg gorffen a gwrth-ymosod gyda seibiannau cyflym pan fydd gorlwytho yn bresennol. Mae gorffen yn ardal 18yrd a'r cyffiniau yn cymryd rhan yn y gêm fach hon. ...

Hits 21 09-2011-: 27485 Gemau Gorffen Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Darllen mwy

Real Madrid Ymosod Box Pontio

Ymarfer rondo drosiannol sy'n datblygu galluoedd y chwaraewyr i gadw meddiant a throsglwyddo'n gyflym rhag ymosod i siâp amddiffyn. Ehangu yn y cyfnod ymosod a chywasgu ar y cam amddiffyn. ...

Hits 29 04-2011-: 43939 Pontio Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Counter Attack (Break Cyflym)

Ymarfer gwrth-ymosod i annog a datblygu gwrth-ymosodiadau cyflym ar nod mewn fformat gêm bach. ...

Hits 29 04-2011-: 36764 Counter Ymosod SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ymosod Pontio (3vs3) + 2

Datblygu ymgyrchoedd trosglwyddo ymosodiadol a meddylfryd mewn ymarferion sefydledig bach. Wedi'i berfformio gydag cyn lleied â 3vs3. Caiff trosglwyddiadau cyflym eu hyfforddi gyda chyfleoedd i orffen ar nodau targed. ...

Hits 13 04-2011-: 36140 Pontio Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ymosod ar Hyfforddwyr ar ôl adennill meddiant…

Ymosod ar ymarfer trosglwyddo (Cyfnod Chwarae) i hyfforddi adennill meddiant yng nghanol y cae a'r symudiadau sy'n gysylltiedig â'r weithred hon. ...

Hits 20 03-2010-: 50795 Camau Ymosod Chwarae Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Hyfforddi Tîm i'w Ehangu ar ôl Adennill P…

Hyfforddi tîm i ymosod ar drosglwyddo i ehangu ac agor fel grŵp. Creu lle i ddatblygu chwarae allan o'r cefn a sefydlu siâp sylfaenol ar gyfer meddiant ...

Hits 19 03-2010-: 36280 Ymosod Driliau Swyddogaethol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Sesiynau Pontio

.para {ffont-maint: 85%; } Gweithgareddau Hyfforddiant Pêl-droed sy'n canolbwyntio ar ddatblygu ymddygiadau penodol yn ystod y cyfnodau trosglwyddo mewn pêl-droed. Yn y cwricwlwm hwn, gweithredwch o amgylch theori Cyfnod Trosglwyddo Ymosodiadol ...

Hits 08 01-2010-: 29135 Heb gategori Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Tîm 4 Pontio

Ymosod ar gêm fach ag ochrau gyda phwyslais ar y tîm ymosod yn torri'n gyflym yn erbyn y tîm sgorio. Mae'n ofynnol i'r tîm ymosod drosglwyddo'n gyflym a cheisio amddiffyn y ...

Hits 12 12-2008-: 50213 Ymosod Pontio SSG yn Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy