Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Mewngofnodi
cofrestr


Offer Pêl-droed
Siop Puma.com

Amddiffyn Pêl-droed

Canolbwyntiodd ymarferion a sesiynau ar wella techneg amddiffyn unigol. Ymlaen i weithgareddau amddiffyn bach.

Is-gategorïau

Pêl-droed Amddiffyn Driliau 12-15yrs

Ymarferion sgiliau amddiffyn uchel ar gyfer chwaraewyr ieuenctid hŷn ac oedolion. Ymgorffori gemau pêl-droed bychain i hyfforddi techneg / sgil amddiffyn mewn sefyllfaoedd sy'n gwrthwynebu.

1vs1 Amddiffyn - Lefel 2

1vs1 amddiffyn driliau ar gyfer cefn canolog a chefnau llawn i ddatblygu technegau a sgiliau amddiffyn uwch.

Amddiffyn Grwpiau Bach - Lefel 2

Amddiffyn driliau sy'n canolbwyntio ar ymarferion amddiffyn grŵp bach a dal i amddiffyn mewn grwpiau ar rannau penodol o'r maes.