Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Siop Puma.com

Drill Amcan (ion) driliau pêl-droed a driliau pêl-droed a hyfforddi gwybodaeth ar gyfer hyfforddwyr pêl-droed
  1. Saethu Trên a thechneg gorffen.
  2. Hyfforddi chwaraewyr i groesi'r bêl i mewn i ymosodwr.
  • Drill No: SH8
  • Oedran: 12-Oedolion
  • Dim Players: 9+
  • Anhawster: Canolig
  • Ardal / Amser: 1 / 2 Field (25mins)
Diagram 1 - 3 Llwyfan
SEFYDLIAD:
Defnyddio maes 1 / 2 a lle gôl maint llawn 3 polyn (marcwyr baneri) yn y swyddi a ddangosir uchod. Mae polyn y ganolfan ychydig ymhellach yn ôl na'r ddwy polyn ochr. (Gellir defnyddio conau hefyd os nad yw baneri ar gael). Gosodir peli ym mhob gorsaf (hy pob polyn).
CYFARWYDDIADAU:
  1. A1 cychwyn ar y dril trwy lafoerio 2-3yrds ac yna daro ei yrru (gareiau) cael eu saethu o ychydig tu allan i'r ardal.
  2. Mae A2 yn pasio bêl ar draws yr ardal tuag at y conon melyn.
  3. A3 yn rhedeg mewn i gwrdd â'r pas gan A2 ac yn gorffen defnyddio technegau gorffen ystod agos.
  4. Mae A1 yn dilyn eu saethiad yn gwneud gorgyffwrdd yn rhedeg o gwmpas y grw p dde a'r polyn i dderbyn pasyn o A4. Gwneir y gwaith hwn tra bod A3 yn gorffen o'r pasyn o A2.
  5. A1 wedyn yn croesi'r bêl i mewn i A2.
  6. A2 yn gorffen. Yna caiff y dril ei ailadrodd.
SGORIO:
Gellir Drill gael eu trefnu yn dimau 2. Gall timau naill ai gystadlu un ar ôl y llall gyda therfyn amser munud 4 i weld faint o goliau gallant eu sgorio. Mae'r gôl-geidwad yn dod o'r tîm arall neu eich gôl-geidwad tîm safonol.
PWYNTIAU ALLWEDDOL HYFFORDDI:
  1. Mae'n rhaid i ansawdd y tocynnau fod yn dda ac ar y ddaear pan fo angen.
  2. Rhaid i amseru rhedeg fod yn ardderchog. Rhaid i'r pwysau pasio fod yn dda wrth chwarae'r bêl ar draws yr ardal gôl (A2 ar gyfer pasio 2).
  3. Rhaid finsh A3 fod techneg dda, cael dros y bêl fel nad i daro'r bêl yn yr awyr gormod.
  4. Dylai Drill fod yn barhaus, mae angen i bawb i aros yn canolbwyntio yn feddyliol.
Dilyniannau:
  1. Newid cyfeiriad y chwarae, fel bod peli yn cael eu croesi o'r cyfeiriad arall.
  2. Gall A3 ymuno A1 am y groes yn yr ardal.
AMRYWIADAU:

Gall hyn dril hefyd yn cael ei wneud gyda haenau 2 fel ein bod bellach yn cynnwys troi a saethu hefyd.

  1. F1 yn chwarae y bêl i mewn A1 sy'n troi ac egin.
  2. F2 yn pasio'r bêl i mewn A2 sy'n troi tu mewn a'r egin.
  3. A2 wedyn yn gwirio yn ôl o amgylch y polyn ac yn derbyn pas hir gan F3, y mae ef wedyn yn chwarae ar draws yr ardal ar lawr gwlad i A3 sydd yn rhedeg mewn i orffen.
  4. Mae A1 wedi parhau gyda rhedeg gorgyffwrdd (fel o'r blaen) ac yn derbyn pasyn o A4 i lawr y llinell. Mae A1 yn croesi'r bêl i mewn i A2 sy'n rhedeg i'r bocs i orffen.
Diagram 2- 6 Llwyfan
ymarfer pêl-droed, pêl-droed ymarfer, dril pêl-droed, pêl-droed dril, saethu, gorffennu,
NODIADAU A SYLWADAU:
Mae amseru yn allweddol yn y gweithgaredd hwn i'w wneud yn gêm realistig a hefyd yn cadw hyn yn symud. Argymhellir cyflenwad da o beli i geisio'r gweithgaredd hwn.

Sesiynau Gorffen

Y Gorffeniad

Ymarfer hyfforddi gorffen technegol a gynlluniwyd i ddatblygu sgiliau gorffen o wahanol onglau.

Hits 15 02-2018-: 1060 Pêl-droed Gorffen Driliau 15-Adlt Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Gorffen gyda Sbrintiau

Ymosod a gorffen o flaen y nod gyda ffitrwydd amodol wedi'i adeiladu ynddo. Hyfforddwr sut mae gorffeniad o groesau a chyfuniad cyflym yn chwarae gyda chroesi. Trawsnewidiad cyflym hefyd ar ymdrechion a gollwyd ...

Hits 21 02-2014-: 7823 Driliau Gorffennu technegol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Manteisio Senarios Adain 1vs1 (Arsenal)

Datblygu gallu chwaraewr eang i guro gwrthwynebwyr 1vs1 a darparu croes. Yn ymgorffori techneg gorffennu a chroesi fel sylfaenol ar gyfer y gweithgaredd. Fformat gemau bach gyda dau dim sy'n cystadlu ...

Hits 20 03-2013-: 23755 Crossing a SSGs Chwarae Eang TonyDeers - avatar TonyDeers

Darllen mwy

Gorsafoedd Gorffen Uwch (Napoli)

Gorffen ymarfer corff sy'n cynnwys gorsafoedd a chyfuno gwahanol dechnegau gorffen gan weinyddion o gwmpas ardal 18yrd. Gorffen o wahanol onglau gyda gweithgareddau SAQ wedi'u hintegreiddio i'r sesiwn. ...

Hits 10 02-2012-: 25471 Aml-Gorsaf Gorffen Driliau Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Senarios Saethu (Bayern M)

Ymarfer gorffen sy'n gynyddol a lle mae gofyn i chwaraewyr ddilyn dilyniannau technegol penodol cyn ymgais ar nod. Symud o wrthwynebiad gwrth-wrthwynebol. ...

Hits 15 11-2011-: 14370 Driliau Gorffennu technegol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ymosod ar Ddiffynwyr a Gorffen (Newca ...

Datblygu lleoliadau a thechnegau gorffen yn ystod y gweithgaredd saethu hwn. Cynhelir ymarferion chwarae cyfun amrywiol cyn gorffeniadau cyflym ar nod gyda chylchdroi. ...

Hits 10 11-2011-: 14541 Saethu gwrthwynebu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Gorffen màs (2vs2) + 2

Datblygu chwarae cyfunol o amgylch yr ardal 18yrd (hy 1-2's / Overlaps / Through Balls). Datblygu gorffen yn yr ardal 18 yrd o gwmpas. Datblygu techneg gorffen a 1vs1 gyda'r GK. ...

Hits 10 11-2011-: 12179 Gemau Gorffen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Saethu Dilyniannau

Ymarfer saethu pellter hir gyda gorgyffwrdd a chwarae cyfunol a adeiladwyd yn yr ymarfer. Gêm fach gystadleuol mewn ardal chwarae 44x25 oed. ...

Hits 08 11-2011-: 13633 Gemau Gorffen HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Darllen mwy

Gorffen gyda adlamu

Amddiffyn blaenoriaethau yn ardal 18yrd ac o'i gwmpas. Canolbwyntio ar atal cyfleoedd sgorio nodau a thechnegau amddiffyn grŵp bach.

Hits 21 10-2011-: 10461 Gemau Gorffen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Gorffen Gorlwytho (3vs2)

Datblygu lleoliadau a thechnegau gorffen yn ystod yr ymarfer gorffen sy'n digwydd o gwmpas ardal 18 yrd. Senario gorlenwi llwythi sy'n creu ailadroddiadau uchel yn erbyn y chwaraewyr ...

Hits 20 10-2011-: 10837 Gemau Gorffen TonyDeers - avatar TonyDeers

Darllen mwy

Lleoliad Ymarfer Gorffen

Amddiffyn blaenoriaethau yn ardal 18yrd ac o'i gwmpas. Canolbwyntio ar atal cyfleoedd sgorio nodau a thechnegau amddiffyn grŵp bach.

Hits 16 10-2011-: 18809 Aml-Gorsaf Gorffen Driliau Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

4vs3 pontio gyda'r Gorffen

Datblygu techneg gorffen a gwrth-ymosod gyda gwyliau cyflym pan fo gorlwytho yn bresennol. Mae gorffen yn ardal 18yrd ac o'i gwmpas yn rhan o'r gêm fechan yma. ...

Hits 21 09-2011-: 12270 Gemau Gorffen HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Darllen mwy

Saethu Tu Mewn ac O Gwmpas y Gosb A ...

Mae datblygu techneg gorffenedig a hyfforddiant yn dod i ben o sefyllfaoedd sy'n gwrthdaro. Gorffen ymarferiad tu fewn ac o amgylch ymyl ardal 18 yrd. ...

Hits 21 09-2011-: 11283 Gemau Gorffen HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Darllen mwy

Gorffen Cam 3 (Lerpwl)

Datblygu gorffen mewn gwahanol sefyllfaoedd yn yr ardal ac o gwmpas yr ardal yn yr ymarfer dwysedd isel hwn sydd heb ei wrthwynebu. Cylchdroi trwy amrywiol orsafoedd gorffen gyda thechnegau gwahanol ac onglau i saethu. ...

Hits 16 08-2011-: 15791 Gorffen Driliau Technegol - Lefel 3 TonyDeers - avatar TonyDeers

Darllen mwy

Gorffen Cylch Cyfyng (Chelsea)

Hyfforddwch dîm ar dechneg gorffennu a sut i groesi'r bêl yn effeithiol. Hyfforddwr yn rhedeg a symudiad chwaraewyr wrth ymosod ar groesau yn y gylched gorffen hon gyda chwaraewyr yn cylchdroi trwy ...

Hits 15 08-2011-: 22067 Aml-Gorsaf Gorffen Driliau TonyDeers - avatar TonyDeers

Darllen mwy

Cyflym Chwarae Cyfuniad (Ajax)

Hyfforddwch dîm ar gyfuniadau canolog cyflym i dreiddio yn y meddiant hwn i orffen ymarfer corff. Hyfforddwr yn cefnogi canolfan ymlaen a hefyd yn gorffen o bellter (Edge of the 18yrd box) ...

Hits 08 08-2011-: 22405 Gorffen Driliau Technegol - Lefel 3 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Darllen mwy

3vs2 Gorffen (Yr Almaen)

Datblygu techneg gorffenedig a lleoliad gwrthdaro a thechneg gorffen ymyl ystod agos. Datblygu gorffeniaeth adennill a gallu timau i gadw meddiant yn y drydedd ymosodiad. ...

Hits 20 07-2011-: 15582 Gemau Gorffen - Lefel 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Juventus 1 Saethu

Ymarfer gorffen (heb ei wrthwynebu) i ddatblygu techneg saethu yn ardal 18yrd ac o'i gwmpas. Datblygu gorffen gyda thraed. ...

Hits 19 01-2011-: 17538 Driliau Gorffennu technegol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Gorffen Ball Uniongyrchol

Ymarfer gorffen y gellir ei ddefnyddio i ddatblygu troi a saethu yn ardal 18 yrd ac o'i gwmpas, gan gynnwys amryw o gynnyddau i gynyddu cymhlethdod. ...

Hits 06 01-2011-: 12009 Driliau Gorffennu technegol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ochr Saethu Cylchdro

Dechneg gorffenedig o'r gwasanaeth ochr yn ardal 18yrd ac o'i gwmpas. Ymarfer lefel sylfaen i adeiladu techneg heb ei wrthwynebu. ...

Hits 04 01-2011-: 11706 Driliau Gorffennu technegol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ar ongl Drwy Gorffen Ball

{tab Mae gorffen o wahanol onglau yn sesiwn swyddogaethol ar gyfer streicwyr ac ymosod ar chwaraewyr. Datblygu amseru rhedeg i dorri bloc amddiffyn a thechnegau gorffen amrywiol. ...

Hits 13 12-2010-: 18072 Gorffennu onglog Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Brasil Cylchdaith Crossing Technegol

Amcan (au) Drilio Hyfforddi'r gallu i ddefnyddio'r ffiniau yn y cyfnod ymosod. Chwaraewyr chwarae mewn chwarae da iawn ac yn gorffen o'r ochr. Dderbyniwch: CRO1Age: 12-15yrsNo. Chwaraewyr: 6 + (Yn ddelfrydol 12) Ardal / Cae: 2 / 3 FieldDifficulty: HardTime: 30minsStandard ViewDiagram ...

Hits 23 01-2009-: 9674 Cylchedau Croesi a Gorffen Technegol - Lefel 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Saethu gyda Trailing Amddiffynnwr

Amcan Drilio Amcan (au) hyfforddi pêl-droed, driliau pêl-droed, ymarferion pêl-droed, pêl-droed hyfforddi, pêl-droed hyfforddi, Techneg saethu. Hyfforddiant, pêl-droed, ymarfer pêl-droed, ymarfer pêl-droed, Drilio Rhif: SH7Age: 12-15yrds Dim chwaraewyr: 8 + Anhawster: EasyArea / Time: 20x30yrds (25mins) Diagram 1ORGANISATION: Set up and area 15x30yrds ...

Hits 31 10-2008-: 11623 Saethu gwrthwynebu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Gorffen ar ongl y tu mewn i'r blwch 18yrd

Amcan Drilio (au) Pêl-droed Cwblhau a saethu driliau pêl-droed. Gorffen o fewn y blwch 18yrd. Dechneg Pennaeth a Volley. Croesi Gorffen. Drill Rhif: SH2 Oed: 12-Oedolion Nac ydy Chwaraewyr: 8 + Anhawster: Ardal Ganol / Amser: 25x18yrds (20mins) Diagram 1 SEFYDLIAD: Nodwch ardal 25x18yrds, gan ddefnyddio'r blwch 18yrd a ...

Hits 13 10-2008-: 20203 Gorffennu onglog Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Fy Sesiynau

+

Rhestr Dethol: Ffefrynnau

Dim ffefrynnau eto!

Share Mae hyn yn