Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Offer Pêl-droed
Siop Puma.com

Free Kick Eang 3

Gosod Darn Amcan (ion)
  1. Ceisiwch fynd â'r wal allan o chwarae am ergyd ar nod o bellter.
Diagram 1
SEFYDLIAD:
  • Mae 9,11,10 yn sefyll yn y man cychwyn a bydd y prif chwaraewyr yn cymryd rhan mewn lle agor i saethu.
  • 5, 8, 7 yn dilyn addewidion.
  • Mae 4 yn sefyll yn y wal mewn ymgais i atal y GK ymhellach.
  • Mae 3 yn dechrau'n eang ac yn ceisio tynnu allan amddiffynwr o'r wal, fel opsiwn pasio addurn.
CYFARWYDDIADAU:
  • Mae 9 yn pasio i 11, sy'n atal y bêl ar gyfer chwaraewr 10 i fynd ymlaen i saethu ffug.
  • Mae 11 nawr yn llusgo'r bêl y tu ôl iddynt i ddefnyddio unig esgidiau.
  • Mae 9 erbyn y pwynt hwn wedi llwyddo i gyrraedd y bêl o amgylch ymyl y wal.
  • Mae 4 yn cywiro oddi ar y wal i ryddhau lle i saethu drwodd. Gall 4 hefyd dynnu'r amddiffynwyr eraill yn ôl yn aneglur wrth iddyn nhw beidio â diflannu.
PWYNTIAU ALLWEDDOL HYFFORDDI:
  1. Wedi'i gynllunio i'w ddefnyddio ar wal wedi'i drefnu'n dda.
  2. Yn gofyn am ymarfer ac amseru da.
  3. Dylai dilyniannau fod yn ymosodol a chyflym.
  4. Dylai 9 allu cael lluniau o ansawdd uchel.
AMRYWIADAU:
  1. Amrywiad pellach yw i 9 basio trwy goesau 11 ar gyfer 10 i redeg ar y bêl symudol.
  2. Ewch â thraed i draed 3 i saethu neu groesi wyneb y gôl yn yr ardal ganolog.