Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Offer Pêl-droed
Siop Puma.com

"Rhaglenni datblygu ac ymarferion dysgu wedi'u seilio
ar fethodoleg hyfforddi fodern a neuro-wyddoniaeth. "

ADNODDAU AR GYFER 25 + EPL A PRO COACHES

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & HYFFORDDI'R PÊL DROED

"Rhaglenni datblygu ac ymarferion dysgu wedi'u seilio
ar fethodoleg hyfforddi fodern a neuro-wyddoniaeth. "

UEFA PRO COACHES

Tiwtorialau VIDEO HD a PDFS

SESIYNAU HYFFORDDIANT 500 +

"Rhaglenni datblygu ac ymarferion dysgu wedi'u seilio
ar fethodoleg hyfforddi fodern a neuro-wyddoniaeth. "

YMARFERION PÊL-DROED

Tiwtorialau VIDEO HD a PDFS

SESIYNAU HYFFORDDIANT 500 +

Chwarae Cyflym gyda Chefnogaeth a Chylchdroi

math: Ymarfer Corff (Driliau)
Oedran: 14
Cam o Chwarae: Ymosod
Dwysedd (Llwyth Gwaith): isel
Cam Gêm: # 05752a
Chwaraewyr: 5
Swyddi: 4,5,6,8,9

fideo

Sesiwn: AO.13 / AO.14 / AO.21 (599)

Oedran: 12 + oed Dwysedd: Isel
Amser: 15 mins Swyddi: Pawb
Chwaraewyr: 6 + maes ymarfer pêl-droed Ardal: 25x15 yrds

Amcanion Ymarfer

  1. Datblygu cyflymder chwarae.
  2. Datblygu onglau cefnogol.
  3. Datblygu cyfnewidfa gylchdro.

Gorffen Cyfnod 3

Ymarfer gorffen yr Orsaf 3 sy'n cynnwys gwahanol fathau o orffen ar y nod yn olynol. Datblygu saethu ac o'r tu mewn / o amgylch ardal 18yrd.

Hits 17 02-2018-: 5094 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Gorffen o amgylch yr Ardal 18yrd

Gorffen ymarfer hyfforddi wedi'i gynllunio i ddatblygu sgiliau gorffen o wahanol onglau yn dilyn layoffs. ...

Hits 16 02-2018-: 5396 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Gorffen Cyfnod 3 gyda Crossing

Ymarfer hyfforddi gorffen technegol a gynlluniwyd i ddatblygu sgiliau gorffen o wahanol onglau. Gorffen o amgylch ardal 18yrd gyda chwarae cyfunol.

Hits 16 02-2018-: 4191 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

1vs1 Gorffen Opposed

Cwblhau hyfforddiant gyda senarios ymosod ar 1vs1 yn ardal 18yrd ac o'i gwmpas. Datblygu gorffen a saethu dan bwysau ...

Hits 15 02-2018-: 4053 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Gorffen gyda Chyfuniadau Striker

Cwblhau hyfforddiant gyda chwarae cyfunol ac yna gorffen yn gyflym mewn ardaloedd canolog tynn. Y tu mewn a'r tu allan i'r ardal 18yrd.

Hits 14 02-2018-: 3742 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Gorffen Cyfnod 3 gyda Crossing II

Cwblhau hyfforddiant yn y sesiwn saethu a gorffen aml-orsaf hon sy'n cynnwys gwahanol fathau o orffeniadau. ...

Hits 14 02-2018-: 4020 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Gorffen o Groesau I

Dysgu sut i orffen o groesi camau gorffen. Ymarfer lefel sefydliadol, heb ei wneud. ...

Hits 13 02-2018-: 3493 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ymosod ar Chwarae a Cyfuniadau (Eang ...

Datblygu sgiliau meddiannu mewn grwpiau bychan gyda chyfnod pontio. Cyflymdra a chyflymder chwarae mewn ardaloedd dwys.

Hits 13 02-2018-: 11480 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Rondiau Sylfaenol

Rondiau pêl-droed lefel Sylfaen a gynlluniwyd i hyfforddi hyfforddwyr yn y pethau sylfaenol ac yn sylfaenol i gynnal meddiant mewn pêl-droed (Pêl-droed). ...

Hits 18 01-2018-: 7384 Pasio Driliau 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ymlaen Pasio (4vs2)

Ymlaen ymlaen mewn fformat syml a gynlluniwyd i hyfforddi ffeithiau sylfaenol amynedd mewn meddiant i chwarae ymlaen. Hyfforddi ymlaen yn pasio a symud.

Hits 19 12-2017-: 7653 Pasio Un Touch Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Pasio Cefnogol Canolbarth

Mae'r ymarfer corff pasio a chanol cae hon yn golygu datblygu chwarae o'r uned amddiffyn i mewn i ganol y cae.

Hits 18 05-2017-: 7691 Pasio a Rheoli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Canol cae Cylchdroeon Rondo

Gweithgaredd meddiannu a gynlluniwyd i ddatblygu cylchdroi a symudiad deallus canol caewyr i greu onglau cefnogol pan fyddant mewn meddiant.

Hits 11 12-2015-: 12743 Cylchdroeon Lleoliadol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

5vs2 Rondo

Datblygu sgiliau meddiannu mewn rondo trosiannol 5vs2. Mae sgiliau meddiannu ac onglau cymorth yn cael eu hyfforddi yn ogystal â throsglwyddo'n gyflym rhwng cam ymosod ac amddiffyn y gêm.

Hits 09 12-2015-: 16174 Driliau Meddiannu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Twin Rondo Grid

Gweithgaredd meddiant cyflym gyda swyddogaeth sefyllfa mewn dau grid meddiant bach. Ymarfer rondo pêl-droed ar gyfer datblygu chwarae cyflym.

Hits 08 12-2015-: 8574 Driliau Meddiannu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Gorffen gyda Sbrintiau

Ymosod a gorffen o flaen y nod gyda ffitrwydd amodol wedi'i adeiladu ynddo. Hyfforddwr sut mae gorffeniad o groesau a chyfuniad cyflym yn chwarae gyda chroesi. Trawsnewidiad cyflym hefyd ar ymdrechion a gollwyd ...

Hits 21 02-2014-: 11121 Driliau Gorffennu technegol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Senarios Saethu (Bayern M)

Ymarfer gorffen sy'n gynyddol a lle mae gofyn i chwaraewyr ddilyn dilyniannau technegol penodol cyn ymgais ar nod. Symud o wrthwynebiad gwrth-wrthwynebol. ...

Hits 15 11-2011-: 18213 Driliau Gorffennu technegol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ymosod ar Ddiffynwyr a Gorffen (Newca ...

Datblygu lleoliadau a thechnegau gorffen yn ystod y gweithgaredd saethu hwn. Cynhelir ymarferion chwarae cyfun amrywiol cyn gorffeniadau cyflym ar nod gyda chylchdroi. ...

Hits 10 11-2011-: 17940 Saethu gwrthwynebu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Saethu Cyfuniad Cyflym

Gorffen ymarfer gyda dwy orsaf sy'n cylchdroi yn hylif. Mae gorffeniad o bell wedi'i gyfuno â gorffeniad tynn o ran ystod fer yn y gôl ac o'i gwmpas. ...

Hits 14 10-2011-: 33441 Driliau Gorffen Aml-Orsaf - Lefel 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Rheolaeth o'r awyr a Pasio Aerial

Amcan (au) Drilio Datblygu sgiliau rheoli wrth dderbyn pasio oddi ar y ddaear. Datblygu sgiliau rheoli awyr o dan bwysau. Datblygu taflu technegau. Datblygu meddiant mewn grŵp bach. Drill Nac: PAS3 Oed: 11-14yrs Dim Chwaraewyr: 12 + Anhawster: Ardal / Amser Hawdd: ...

Hits 12 10-2011-: 17444 Pasio a Rheoli HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Darllen mwy

Aerial & Pasio Hir

Datblygu techneg Pasio Awyrol a rheoli'r awyr. Wedi'i symud ymlaen i gemau bach ochr sy'n ymgorffori'r technegau pasio hyn. Mae hefyd yn hyfforddi meddiant mewn mannau tynn gyda ffocws ar basio. ...

Hits 06 10-2011-: 19342 Pasio a Rheoli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Chwarae Cyflym gyda Chefnogaeth a Chylchdroi

Mae gweithgarwch meddiant yn canolbwyntio ar symudiadau cylchdroi a chyfnewidfeydd pasio mân. ...

Hits 13 02-2018-: 11634 Pêl-droed Pasio Driliau 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Rondiau Sylfaenol

Rondiau pêl-droed lefel Sylfaen a gynlluniwyd i hyfforddi hyfforddwyr yn y pethau sylfaenol ac yn sylfaenol i gynnal meddiant mewn pêl-droed (Pêl-droed). ...

Hits 18 01-2018-: 7385 Pasio Driliau 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Diamond Rondo (5vs2)

Cynnal meddiant ac yn ceisio treiddio a chwarae i feysydd pêl-droed canol cae ac ymlaen. Sefydlu meddiant a reolir gan gleifion mewn siâp diemwnt.

Hits 18 01-2018-: 13881 Pêl-droed Pasio Driliau 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Chwarae i Feysydd Canolbarth

Trosglwyddo ymlaen llaw a gosodiad tactegol sylfaenol i gynnal meddiant cyn chwarae mewn swyddi uwch.

Hits 17 01-2018-: 9283 Pêl-droed Pasio Driliau 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ymlaen Pasio (4vs2)

Ymlaen ymlaen mewn fformat syml a gynlluniwyd i hyfforddi ffeithiau sylfaenol amynedd mewn meddiant i chwarae ymlaen. Hyfforddi ymlaen yn pasio a symud.

Hits 19 12-2017-: 7653 Pasio Un Touch Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Pasio Cefnogol Canolbarth

Mae'r ymarfer corff pasio a chanol cae hon yn golygu datblygu chwarae o'r uned amddiffyn i mewn i ganol y cae.

Hits 18 05-2017-: 7691 Pasio a Rheoli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Canol cae Cylchdroeon Rondo

Gweithgaredd meddiannu a gynlluniwyd i ddatblygu cylchdroi a symudiad deallus canol caewyr i greu onglau cefnogol pan fyddant mewn meddiant.

Hits 11 12-2015-: 12743 Cylchdroeon Lleoliadol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

5vs2 Rondo

Datblygu sgiliau meddiannu mewn rondo trosiannol 5vs2. Mae sgiliau meddiannu ac onglau cymorth yn cael eu hyfforddi yn ogystal â throsglwyddo'n gyflym rhwng cam ymosod ac amddiffyn y gêm.

Hits 09 12-2015-: 16174 Driliau Meddiannu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Twin Rondo Grid

Gweithgaredd meddiant cyflym gyda swyddogaeth sefyllfa mewn dau grid meddiant bach. Ymarfer rondo pêl-droed ar gyfer datblygu chwarae cyflym.

Hits 08 12-2015-: 8574 Driliau Meddiannu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Rheolaeth o'r awyr a Pasio Aerial

Amcan (au) Drilio Datblygu sgiliau rheoli wrth dderbyn pasio oddi ar y ddaear. Datblygu sgiliau rheoli awyr o dan bwysau. Datblygu taflu technegau. Datblygu meddiant mewn grŵp bach. Drill Nac: PAS3 Oed: 11-14yrs Dim Chwaraewyr: 12 + Anhawster: Ardal / Amser Hawdd: ...

Hits 12 10-2011-: 17444 Pasio a Rheoli HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Darllen mwy

Aerial & Pasio Hir

Datblygu techneg Pasio Awyrol a rheoli'r awyr. Wedi'i symud ymlaen i gemau bach ochr sy'n ymgorffori'r technegau pasio hyn. Mae hefyd yn hyfforddi meddiant mewn mannau tynn gyda ffocws ar basio. ...

Hits 06 10-2011-: 19342 Pasio a Rheoli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Pasio Gweithredu

Datblygu techneg basio unigol a derbyn a rheoli unigol. Datblygu gallu unigol i greu gofod mewn ymarfer meddiant grŵp bach, o beidio â gwrthwynebu i wrthwynebu. ...

Hits 15 08-2011-: 17922 Pasio a Rheoli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ymosod Yn rhedeg gyda Cyfuniad Chwarae

Mae datblygu ymosod ar y bêl yn rhedeg mewn cyfres o ymarferion blaengar. Datblygu trwy peli a hefyd 1-2's, gorgyffwrdd, cymryd drosodd. ...

Hits 07 08-2011-: 21614 Pasio Cyfuniad TonyDeers - avatar TonyDeers

Darllen mwy

Pasio a Derbyn

Datblygu techneg basio unigol ac ymarfer derbyn a rheoli. Datblygu gallu unigol i greu gofod a pherchnogaeth grw p bach a chwarae i mewn i dargedau. ...

Hits 06 08-2011-: 27924 Pasio a Rheoli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Barcelona Meddiant (4vs4vs4)

Datblygu gallu chwaraewyr i gynnal meddiant a'r gallu i basio a derbyn. Mae ardaloedd pasio tynn yn hyrwyddo datblygiad technegol o sgiliau meddiant ac ymwybyddiaeth gyflym. ...

Hits 17 07-2011-: 51054 Driliau Meddiannu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Cylchdroi Lleoli

Datblygu dealltwriaeth y chwaraewyr o swyddi cylchdroi a dealltwriaeth o lenwi swyddi gwag. Datblygu'r pwysigrwydd i chwaraewyr o allu gweld y 'darlun mwy' yn hytrach na dim ond canolbwyntio ar ...

Hits 10 07-2011-: 18832 Cylchdroeon Lleoliadol RayPower - avatar Ray Power

Darllen mwy

Creu Gofod a Chefnogi Onglau

Datblygu symudiadau i dderbyn a chreu gofod i'w dderbyn. Penderfynu lle i wneud rhedeg i le agored. Datblygu dealltwriaeth o egwyddorion ymosod. ...

Hits 01 07-2011-: 29674 Driliau Meddiannu TonyDeers - avatar TonyDeers

Darllen mwy

Pasio Penetrating (Technegau Uwch ...

Datblygu sgiliau technegol pasio i weithredu trwy basio gyda'r amseriad a'r pwysau cywir. Mae chwaraewyr yn cael eu herio i ddefnyddio gwahanol ddulliau i weithredu pasiadau treiddgar. ...

Hits 16 05-2011-: 26008 Driliau Meddiannu RayPower - avatar Ray Power

Darllen mwy

Datblygu Sgiliau Meddiant

Amddiffyn blaenoriaethau yn ardal 18yrd ac o'i gwmpas. Canolbwyntio ar atal cyfleoedd sgorio nodau a thechnegau amddiffyn grŵp bach.

Hits 29 04-2011-: 26230 Driliau Meddiannu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Newid Chwarae Thechnegol

Newid ymarfer corff gan ddefnyddio lled llawn y cae i ddatblygu'r technegau a'r symudiadau sydd eu hangen i newid y pêl-droed a newid y pwynt ymosodiad yn effeithiol. ...

Hits 29 04-2011-: 30263 Pasio Newid Chwarae Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Lazio Pasio gyda Symudiad 1

Ymarfer i ddatblygu pasio a symud a hyfforddi technegau pasio heb eu gwrthwynebu. ...

Hits 01 02-2011-: 21182 Techneg Pasio Sylfaenol - Pasio Byr Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Gêm Dal Meddiant (Knock Oddi)

Datblygu egwyddorion meddiant yn y gêm fach hon mewn grid meddiant. Gweithio i daro targedau penodol mewn grwpiau bach. ...

Hits 19 02-2010-: 26855 Driliau Meddiannu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Meddiant a Grid Pontio

SSG yn ymgorffori trosglwyddiadau cyflym ac ymosod ac amddiffyn mewn parau. Angen sgiliau ymosod ac amddiffyn unigol.

Hits 16 10-2008-: 44256 Driliau Meddiannu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Manylion Pasio

Mae pasio yn ddiamau yw'r sgil bwysicaf yn y gêm. Heb ymosod ar basio yn dod yn bron yn amhosibl. Roedd "Pass and Move" yn daro Prydain gan dîm yr Uwchgynghrair Lloegr Lerpwl Lerpwl yn ôl yn y 90 ac, er nad oedd y tîm hwnnw bob amser yn ymarfer yr hyn y maent yn canu, roedd yn ysgogi'r sylfaen ar gyfer pêl-droed cyflym, deinamig, y gallu i reoli'r bêl , pasio a dod o hyd i le. Mae timau pêl-droed gorau'r byd yn hynod gymwys yn yr ardal hon. Mae timau pêl-droed fel Barcelona a Manchester City yn dimau meddiant cryf (pasio). Gan fod amcan hyfforddi yn pasio gellir ei integreiddio mewn ymarferion sy'n seiliedig ar feddiant (rondos) fel gweithgaredd mwy deniadol i chwaraewyr. Hefyd mae gan chwarae patrwm a math mwy o weithgareddau arferol basio gweithgareddau yn ein barn ni. Wrth chwarae patrwm, dylai'r ffocws fod ar weithrediad technegol anymarferol a chyflwyno. Dylai ymarferion pasio pêl-droed a phatrwm chwarae fel arfer adlewyrchu'r system chwarae a chynnwys cylchdroi lle bo modd. Yn nodweddiadol yn yr oesoedd iau, rydym yn canolbwyntio ar rondiau llai a phatrymau pasio cyflym a chwaraewyr hyfforddi ar y nifer o fathau o basio. Er mwyn bod yn drosglwyddwr gwych o'r pêl-droed mae angen hyfforddiant ac oriau ymarfer. Wrth i ni symud ymlaen yn y rhaglen ddatblygu, rydyn ni'n dechrau cynnwys gemau bach â chymhleth mwy cymhleth a gemau positif lle gall chwaraewyr gyflawni eu sgiliau pasio pêl-droed mewn lleoliad gwrthdaro. Gorfodi'r chwaraewr i wneud penderfyniadau cyflym o dan bwysau i gynnal meddiant a dal i greu cyfleoedd o safon ar nod gyda llwybrau ansawdd.

Sesiynau Perthnasol

2vs2 (+ 4) Wall Meddiant Pasio2vs2 (+ 4) Wall Meddiant Pasio
Ymarfer meddiant 4vs2 i ddatblygu dealltwriaeth o egwyddorion meddiant a chymorth ...
Pasio Cymorth 8vs8Pasio Cymorth 8vs8
Datblygu onglau pasio a chefnogi mewn fformat gêm bach. Chwaraewyr yn deall ac yn ...
Newid Chwarae gyda Chefnogaeth 8vs8Newid Chwarae gyda Chefnogaeth 8vs8
Newid Chwarae gêm bach ar y cyd i hyfforddi'r theori a'r dulliau o newid y pwynt ymosodiad a ...
Creu Gofod a Chefnogi OnglauCreu Gofod a Chefnogi Onglau
Datblygu symudiadau i dderbyn a chreu gofod i'w dderbyn. Penderfynu ble i wneud rhedeg ...
Hyfforddwr Cefnogi Ymlaen Yn rhedegHyfforddwr Cefnogi Ymlaen Yn rhedeg
Mae ymosodiad hyfforddi yn rhedeg mewn ymarfer corff. Datblygu gallu timau i wneud cefnogaeth ...
Patrymau Pasio a SymudPatrymau Pasio a Symud
Ymarfer pasio dynamig gyda gweledigaeth ac ymwybyddiaeth a sganio wedi'i hymgorffori ...
Gorffen Cyfnod 3Gorffen Cyfnod 3
Ymarfer gorffen yr Orsaf 3 yn cynnwys gwahanol fathau o orffen ar nod mewn olyniaeth gyflym ....
Gorffen o amgylch yr Ardal 18yrdGorffen o amgylch yr Ardal 18yrd
Gorffen ymarfer hyfforddi wedi'i gynllunio i ddatblygu sgiliau gorffen o wahanol onglau yn dilyn ...
Gorffen Cyfnod 3 gyda CrossingGorffen Cyfnod 3 gyda Crossing
Ymarfer hyfforddi gorffen technegol a gynlluniwyd i ddatblygu sgiliau gorffen o wahanol onglau ....
Y GorffeniadY Gorffeniad
Ymarfer hyfforddi gorffen technegol a gynlluniwyd i ddatblygu sgiliau gorffen o wahanol onglau ....