Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Offer Pêl-droed
Siop Puma.com

Sesiynau Pontio

Hyfforddiant Pêl-droed gweithgareddau sy'n canolbwyntio ar ddatblygiad ymddygiadau penodol yn ystod y cyfnodau pontio mewn pêl-droed. Yn y cwricwlwm hwn, gweithredir o gwmpas theori Cyfnod Pontio Ymosod a Cham Trawsnewid Amddiffyn. Cyfeiriwch at y Model Hyfforddi. Gall yr ymarferion pontio pêl-droed hyn fod mewn gwahanol fformatau (Hyfforddiant Pêl-droed Swyddogaethol, Hyfforddiant Pêl-droed Technegol, Cyfnodau Hyfforddiant Chwaraeon Pêl-droed).


Chwiliwch Drills Pêl-droed

Sesiynau Pontio

4vs4 (+ 3) Gêm Pontio

Ymarfer rondo drosiannol a ddefnyddir i ddatblygu gwahanol agweddau ar chwarae ar y cyd. Yn bennaf meddu ar sgiliau gyda thrawsnewid i ymosod a hefyd amddiffyn. Dylai ymarfer corff gael ei ddefnyddio mewn sefyllfa i ddatblygu'n briodol ...

Hits 23 12-2015-: 19976 Pontio Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Deep Amddiffyn i Counter Attack

Hyfforddwr yn deall pryd i wrth-ymosod ar gêm fach ar raddfa fawr. Hyfforddwch sut i wrth-ymosod mewn gwahanol ffyrdd a hefyd sut i adennill meddiant yn eich hanner eich hun. Strategaethau...

Hits 10 02-2014-: 20021 Gemau Amddiffyn Compact Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Darllen mwy

FC Barcelona Pontio Amddiffynnol

Hyfforddwch sut i adennill meddiant yn y trydydd olaf a sut i atal yr wrthblaid rhag chwarae ymlaen. Yn ddelfrydol ceisio adennill meddiant o'r pêl-droed mewn eiliadau 6 os yn bosibl ...

Hits 21 10-2013-: 32316 Camau Amddiffyn Chwarae Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Darllen mwy

Adfer Yn rhedeg o SSG Nghanol y cae

Mae adferiad amddiffyn yn rhedeg gêm fach gyda rhan wedi'i rannu i bennu rhedeg amddiffyn clir ar gyfer chwaraewyr. Hyfforddwr lle i wneud adferiad yn rhedeg ar gyfer gwahanol swyddi (Yn enwedig chwaraewyr canol cae) a gwneud ...

Hits 29 11-2012-: 21593 Gemau Amddiffyn Compact Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Recovery Runs SSG (8vs8)

Ymarfer trosglwyddo amddiffyn a gynlluniwyd i ddatblygu rhedeg adferiad chwaraewyr ar golled meddiant. Hyfforddwr lle mae adferiad yn rhedeg ar gyfer gwahanol swyddi, rolau a chyfrifoldebau. Compactness hyfforddwr yn ...

Hits 02 12-2011-: 26711 Gemau Amddiffyn Compact HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Darllen mwy

Counter Ymosod SSG (6vs6)

Hyfforddi tîm ar sut i ymosod ar adennill meddiant mewn gêm fach. Hyfforddwr yn ymosod ar drawsnewid a chymorth uniongyrchol yn y cyfnod ymosod. ...

Hits 02 12-2011-: 30253 Counter Ymosod SSGs TonyDeers - avatar TonyDeers

Darllen mwy

Meddiant Cyfeiriadol â Targedau (Hig ...

Ymarfer meddyliol gyda chyfarwyddyd lle mae'n rhaid i chwaraewyr weithio mewn amgylchedd dwys iawn. Datblygu gallu aerobig mewn senario gemau bach. ...

Hits 20 11-2011-: 32493 Aerobig SSG yn Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ffitrwydd Pontio (Uchel Aerobig)

Datblygu gallu timau i weithio ar ddwysedd Cymedrol i Uchel am gyfnodau parhaus. Mae'r ymarfer meddiant hwn yn gweithredu'r systemau aerobig a lactad i ysgogi gorlwytho hyfforddiant sy'n dyblygu ...

Hits 20 11-2011-: 30269 Aerobig SSG yn Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Trosglwyddiadau rhifau i fyny gyda chyflyru ...

Datblygu Cyfleoedd Sgorio Meddiant a Chreu Nod mewn Sefyllfaoedd Niferoedd i fyny. Hefyd, hyfforddwch allu timau i weithio'n ddwys iawn am gyfnodau parhaus a chynyddu Gallu'r Aerobig Rhyngddynt.

Hits 10 11-2011-: 20664 Aerobig SSG yn TonyDeers - avatar TonyDeers

Darllen mwy

4vs3 pontio gyda'r Gorffen

Datblygu techneg gorffen a gwrth-ymosod gyda gwyliau cyflym pan fo gorlwytho yn bresennol. Mae gorffen yn ardal 18yrd ac o'i gwmpas yn rhan o'r gêm fechan yma. ...

Hits 21 09-2011-: 19807 Gemau Gorffen HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Darllen mwy

Real Madrid Ymosod Box Pontio

Ymarfer rondo drosiannol sy'n datblygu galluoedd y chwaraewyr i gadw meddiant a throsglwyddo'n gyflym rhag ymosod i siâp amddiffyn. Ehangu yn y cyfnod ymosod a chywasgu ar y cam amddiffyn. ...

Hits 29 04-2011-: 32017 Pontio Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Counter Attack (Break Cyflym)

Ymarfer gwrth-ymosod i annog a datblygu gwrth-ymosodiadau cyflym ar nod mewn fformat gêm bach. ...

Hits 29 04-2011-: 25324 Counter Ymosod SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Ymosod Pontio (3vs3) + 2

Datblygu ymgyrchoedd trosglwyddo ymosodiadol a meddylfryd mewn ymarferion sefydledig bach. Wedi'i berfformio gydag cyn lleied â 3vs3. Caiff trosglwyddiadau cyflym eu hyfforddi gyda chyfleoedd i orffen ar nodau targed. ...

Hits 13 04-2011-: 23487 Pontio Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Hyfforddwr Ymosod ar ôl adennill meddiant ...

Ymosod ar ymarferiad pontio (Cam Chwarae) i hyfforddi adennill meddiant yn y canol cae a'r symudiadau sy'n gysylltiedig â'r cam hwn. ...

Hits 20 03-2010-: 38914 Camau Ymosod Chwarae Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Hyfforddi Tîm i Ehangu ar ôl Adennill P ...

Hyfforddi tîm wrth ymosod ar drawsnewid i ehangu ac agor fel grŵp. Creu gofod i ddatblygu chwarae allan o'r cefn a sefydlu siâp sefydliadol ar gyfer meddiant ...

Hits 19 03-2010-: 27150 Ymosod Driliau Swyddogaethol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Sesiynau Pontio

.para {font-size: 85%; } Gweithgareddau hyfforddi pêl-droed sy'n canolbwyntio ar ddatblygiad ymddygiadau penodol yn ystod y cyfnodau pontio mewn pêl-droed. Yn y cwricwlwm hwn, gweithredir o gwmpas theori Cyfnod Pontio Ymosod ...

Hits 08 01-2010-: 9497 Uncategorised Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy

Tîm 4 Pontio

Mynd i'r afael â gêm fach gyda phwyslais ar y tîm ymosod yn torri'n gyflym yn erbyn y tîm sgorio. Mae'n ofynnol i'r tîm ymosod ar drawsnewid yn gyflym ac ymdrechu i amddiffyn y ...

Hits 12 12-2008-: 38154 Ymosod Pontio SSG yn Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Darllen mwy