Mae arferion sgiliau meddiannu yn cael eu gwrthwynebu a'r rhai nad ydynt yn gwrthwynebu, mae driliau pêl-droed yn cael eu dylunio i ddatblygu gallu chwaraewr i gadw meddiant o'r pêl-droed. Mae driliau pasio meddiant yn rhan allweddol o ddatblygu gallu tîm i gadw'r pêl-droed. I adolygu mwy o ymarferion hyfforddi cysylltiedig cyfeiriwch at Pêl-droed Driliau.
Yn sylfaenol i gynnal meddiant a hefyd ecsbloetio ein gwrthwynebwyr ardaloedd sydd wedi'u hamddiffyn yn wan yw'r gallu i newid chwarae (a elwir hefyd yn newid pwynt yr ymosodiad). Mae hyn yn gofyn am ystod o basio a'r gallu i symud y bêl-droed yn gyflym o un ochr i'r cae i'r llall.
Pasio a phêl-droed meddiant driliau sy'n canolbwyntio ar ddatblygu'r interchanging a chylchdroi o chwaraewyr yn y cyfnod ymosod.
Pasio driliau sydd hefyd yn rhoi pwyslais ar reolaeth a chyffwrdd.
Mae cysylltiad uniongyrchol rhwng chwarae a phasio cyfuniad ac maent yn dibynnu ar ei gilydd. Mae angen cyfuniadau pasio wedi'u hamseru'n dda wrth ddadelfennu llinellau amddiffynnol. Mae'r ymarferion pasio hyn yn canolbwyntio ar chwarae cyfuniad.
Gorffen driliau gydag elfennau o bwysau (naill ai goddefol neu weithredol) ei gwneud yn ofynnol i'r pêl-droedwyr i ddatblygu gorffen techneg dan bwysau.
Gorffen driliau sy'n gosod pêl-droedwyr mewn sefyllfaoedd lle mae'n ofynnol iddynt ddefnyddio sgiliau a thechnegau gorffen penodol. Datblygir lefel uchel o allu technegol. Yn gyffredinol mewn sefyllfaoedd na wrthwynebir.
Crossing ac arferion sgiliau gorffen ac ymarferion sy'n cynnwys ymarferion sgiliau ychwanegol gyda thechneg croesi mewn fformat cylched.
Datblygu a hyfforddi teimladau a symudiadau / sgiliau sylfaenol sydd eu hangen mewn pêl-droed. Mae'r rhain yn cynnwys troadau, teimladau a symudiadau stopio cychwyn a'r gemau bach ag ochrau i hyfforddi'r sgiliau pêl-droed hyn.
Ymarfer gorffen gorsaf 3 yn cynnwys gwahanol fathau o orffen ar y nod yn olynol yn gyflym. Datblygu saethu ac o'r tu mewn / o amgylch ardal 18yrd.
Hits 17 02-2018-: 29037 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield
Ymarfer gorffen gorffen wedi'i gynllunio i ddatblygu sgiliau gorffen o wahanol onglau yn dilyn layoffs. ...
Hits 16 02-2018-: 61784 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield
Ymarfer hyfforddiant gorffen technegol wedi'i gynllunio i ddatblygu sgiliau gorffen o wahanol onglau. Yn gorffen o amgylch ardal 18yrd gyda chwarae cyfuniad.
Hits 16 02-2018-: 58449 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield
Gorffen hyfforddiant gyda 1vs1 yn ymosod ar senarios yn ardal 18yrd a'r cyffiniau. Datblygu gorffen a saethu dan bwysau ...
Hits 15 02-2018-: 49078 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield
Gorffen hyfforddiant gyda chwarae cyfuniad ac yna gorffen yn gyflym mewn ardaloedd canolog tynn. Y tu mewn a'r tu allan i ardal 18yrd.
Hits 14 02-2018-: 45905 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield
Gorffen hyfforddiant yn y sesiwn saethu a gorffen aml-orsaf hon sy'n cynnwys gwahanol fathau o orffeniadau. ...
Hits 14 02-2018-: 48587 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield
Dysgu sut i orffen o groesi gweithredoedd gorffen. Ymarfer lefel sylfaen, yn ddiwrthwynebiad. ...
Hits 13 02-2018-: 43342 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield
Datblygu sgiliau meddiant mewn grwpiau bach gyda'r cyfnod trosglwyddo. Tempo a chyflymder chwarae mewn ardaloedd tynn â thagfeydd.
Hits 13 02-2018-: 67854 Pêl-droed Gorffen Driliau 12-15yrs Darren Pitfield
Rondos pêl-droed lefel sylfaen wedi'u cynllunio i hyfforddi chwaraewyr yn hanfodion a hanfodion cynnal meddiant mewn pêl-droed (Pêl-droed). ...
Hits 18 01-2018-: 59525 Pasio Driliau 9-11yrs Darren Pitfield
Ymlaen yn pasio mewn fformat syml wedi'i gynllunio i hyfforddi hanfodion amynedd mewn meddiant i chwarae ymlaen. Hyfforddi ymlaen pasio a symud.
Hits 19 12-2017-: 69022 Pasio Un Touch Darren Pitfield
Mae'r ymarfer corff pasio a chanol cae hon yn golygu datblygu chwarae o'r uned amddiffyn i mewn i ganol y cae.
Hits 18 05-2017-: 50208 Pasio a Rheoli Darren Pitfield
Gweithgaredd meddiannu a gynlluniwyd i ddatblygu cylchdroi a symudiad deallus canol caewyr i greu onglau cefnogol pan fyddant mewn meddiant.
Hits 11 12-2015-: 85113 Cylchdroeon Lleoliadol Darren Pitfield
Datblygu sgiliau meddiant mewn rondo trosiannol 5vs2. Mae sgiliau meddiant ac onglau cefnogaeth yn cael eu hyfforddi yn ogystal â phontio cyflym rhwng cam ymosod ac amddiffyn y gêm.
Hits 09 12-2015-: 89413 Driliau Meddiannu Darren Pitfield
Gweithgaredd meddiant cyflym gydag ymarferoldeb safle mewn dau grid meddiant bach. Ymarfer pêl-droed rondo ar gyfer datblygu chwarae cyflym.
Hits 08 12-2015-: 52667 Driliau Meddiannu Darren Pitfield
Ymosod a gorffen o flaen y gôl gyda ffitrwydd amodol wedi'i ymgorffori. Hyfforddwch sut mae gorffeniad o groesau a chyfuniad cyflym yn chwarae â chroesi. Hefyd pontio cyflym ar ymdrechion a gollwyd sy'n ...
Hits 21 02-2014-: 39423 Driliau Gorffennu technegol Darren Pitfield
Gorffennu ymarfer corff sy'n flaengar a lle mae'n ofynnol i chwaraewyr wneud dilyniannau technegol penodol cyn ceisio nod. Symud o fod yn wrthwynebus i wrthwynebu. ...
Hits 15 11-2011-: 49396 Driliau Gorffennu technegol Darren Pitfield
Datblygu lleoliad a thechneg gorffen instep ystod agos yn y gweithgaredd saethu hwn. Perfformir amryw o ymarferion chwarae cyfuniad cyn gorffen yn gyflym ar y nod gyda chylchdroadau. ...
Hits 10 11-2011-: 45434 Saethu gwrthwynebu Darren Pitfield
Ymarfer gorffen gyda chwpl o orsafoedd sy'n cylchdroi yn hylif. Mae gorffen pellter wedi'i gyfuno â gorffeniad tynn amrediad byr yn ac o amgylch y nod. ...
Hits 14 10-2011-: 61503 Driliau Gorffen Aml-Orsaf - Lefel 3 Darren Pitfield
Amcan (ion) Drilio Datblygu sgiliau rheoli wrth dderbyn pasys oddi ar y ddaear. Datblygu sgiliau rheoli awyr dan bwysau. Datblygu technegau taflu i mewn. Datblygu meddiant mewn grŵp bach. Rhif Dril: PAS3 Oed: 11-14 oed Dim Chwaraewyr: 12+ Anhawster: Hawdd Ardal / Amser: ...
Hits 12 10-2011-: 49953 Pasio a Rheoli Heinz Fractz
Datblygu techneg Pasio o'r Awyr a rheolaeth o'r awyr. Wedi'i symud ymlaen i gemau ag ochrau bach sy'n ymgorffori'r technegau pasio hyn. Hefyd yn hyfforddi meddiant mewn lleoedd tynn gan ganolbwyntio ar basio. ...
Hits 06 10-2011-: 60119 Pasio a Rheoli Darren Pitfield