Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Offer Pêl-droed
Siop Puma.com

Ymosod Trawsnewid - Real Madrid

driliau pêl-droed ar gyfer saethu hyfforddi
Drill Amcan (ion)
  1. Datblygu gallu'r chwaraewyr â throsglwyddo o amddiffynnol i ymosod ar swyddi yn gyflym.
  2. Datblygu ymosod siâp tîm.
  • Drill No: ATT1
  • Oedran: 14
  • Dim Players: 12
  • Anhawster: Uwch
  • Ardal / Amser: 40x30yrds (20mins)
Diagram 1
SEFYDLIAD:

grid 30x40yrd farcio gan conau.

  • 5vs5 (+ 2)
CYFARWYDDIADAU:
  • RHAID i'r tîm mewn meddiant bob amser yn cael chwaraewyr 4 ar ymyl y grid chwarae (hy un ar bob ochr). Mae'r neutrals 2 bob amser yn chwarae yn y canol yn cael eu ac yn chwarae ar gyfer y tîm mewn meddiant bob amser.
  • Ymosod chwaraewyr tîm ar wahân i'r un chwaraewr ar ôl yn y canol na all gyffwrdd y bêl yn eu meddiant, oni bai eu bod ar y tu allan i'r grid.
  • Pan fydd yn cael ei golli meddiant y cyfnod pontio yn digwydd ar gyfer y tîm arall a'r tîm a gollodd meddiant mudo yn ôl i mewn i'r ardal chwarae ganolog.

Sylwer: Ar gyfer puposes ymarferol gall dril hyn gael ei wneud heb y newid ar y hedfan i ddechrau. Hy pob tîm yn chwarae cyfnod penodol yn ar yr ochrau.

SGORIO:
1o consequetive pasio = 1 nod. Gall y rhif hwn fod yn amrywiol i lefel y chwaraewyr.
PWYNTIAU ALLWEDDOL HYFFORDDI:
  1. Annog ergydion tro cyntaf pan fo hynny'n bosibl.
  2. Trafodwch y math o egin a gymerwyd gyda'r chwaraewyr.
  3. Annog cefnogaeth dda, yn enwedig o'r amddiffynwyr i gadw meddiant nes gyfle saethu da yn codi.
  4. Dadansodda techneg: Knee dros bêl, ysgwyddau sgwâr dros y bêl, troed di-cicio sylw at y ffaith ar y targed, gadawodd fraich allan am gydbwysedd, dilyn drwodd gyda traed pwyntio i lawr, lleoliad y bêl sy'n cael ei tharo.
  5. Annog adweithiau cyflym ar gyfer adlamu.
Dilyniannau
  1. Cyfeiriwch at diagram 2. Llinell hanner cae a chwarae o ymylon yr ardal 18yrd i'r llinell hanner ffordd. Mewn meddiant yn dal i gael chwaraewyr 4 i adael yr ardal ganolog i'w chwarae. Nid yw'r neutrals yn gadael yr ardal ganolog. Yn y fformat hwn gall y amddiffynwyr adael yr ardal ganolog ac yn mynd i unrhyw le.
Diagram 2 - Fersiwn Gêm gyda nodau
AMRYWIADAU:
  1. 2 cyffwrdd ar yr ochrau.
  2. 1 cyffwrdd ar yr ochrau.
  3. Gall chwaraewyr y tu allan i chwarae i ddramâu allanol eraill.
NODIADAU A SYLWADAU:
Ni fydd timau yn gallu cynnal meddiant oni bai eu bod yn lledaenu allan yn gyflym ac mewn modd trefnus. chwaraewyr Lluoedd i roi lled a dyfnder yn ymosod ac yn edrych i chwarae eang yn gynnar.
Mae'r graffeg pêl-droed wedi eu gwneud gydag Hawdd Chwaraeon-Graffeg (www.sports-graphics.com)

Sesiynau Perthnasol

Ymosod Yn rhedeg gyda Cyfuniad ChwaraeYmosod Yn rhedeg gyda Cyfuniad Chwarae
Mae datblygu ymosod ar y bêl yn rhedeg mewn cyfres o ymarferion blaengar. Datblygu trwy peli ...
Hyfforddwr Cefnogi Ymlaen Yn rhedegHyfforddwr Cefnogi Ymlaen Yn rhedeg
Mae ymosodiad hyfforddi yn rhedeg mewn ymarfer corff. Datblygu gallu timau i wneud cefnogaeth ...
Egwyddorion Ymosod ChwaraeEgwyddorion Ymosod Chwarae
Tiwtorial yn manylu ar y cysyniadau sy'n hanfodol y tu ôl i ymosod arnynt a chreu ffyrdd i dreiddio yn erbyn ...
Egwyddorion Amddiffyn ChwaraeEgwyddorion Amddiffyn Chwarae
Tiwtorial yn manylu ar y cysyniadau sy'n hanfodol ar ôl amddiffyn a chreu ffyrdd i atal gwrthwynebwyr ...
Counter Ymosod SSG (6vs6)Counter Ymosod SSG (6vs6)
Hyfforddi tîm ar sut i ymosod ar adennill meddiant mewn gêm fach. Hyfforddwr ...
Rhifau Up Trosglwyddo gyda Cyflyru (SSG)Rhifau Up Trosglwyddo gyda Cyflyru (SSG)
Datblygu Cyfleoedd Sgorio Meddiant a Chreu Nod mewn Sefyllfaoedd Niferoedd i fyny. Hefyd yn hyfforddi ...
4vs3 pontio gyda'r Gorffen4vs3 pontio gyda'r Gorffen
Datblygu techneg gorffen a gwrth-ymosod gyda gwyliau cyflym pan fydd gorlwyth yn bresennol ...
Creu Gofod a Chefnogi OnglauCreu Gofod a Chefnogi Onglau
Datblygu symudiadau i dderbyn a chreu gofod i'w dderbyn. Penderfynu ble i wneud rhedeg ...
Aerial & Pasio HirAerial & Pasio Hir
Datblygu techneg Pasio Awyrol a rheoli'r awyr. Wedi'i symud ymlaen i gemau bach bach sy'n ...
Pasio a DerbynPasio a Derbyn
Datblygu techneg basio unigol ac ymarfer derbyn a rheoli. Datblygu unigolyn ...