Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Offer Pêl-droed
Siop Puma.com

"Rhaglenni datblygu ac ymarferion dysgu wedi'u seilio
ar fethodoleg hyfforddi fodern a neuro-wyddoniaeth. "

ADNODDAU AR GYFER 25 + EPL A PRO COACHES

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & HYFFORDDI'R PÊL DROED

"Rhaglenni datblygu ac ymarferion dysgu wedi'u seilio
ar fethodoleg hyfforddi fodern a neuro-wyddoniaeth. "

UEFA PRO COACHES

Tiwtorialau VIDEO HD a PDFS

SESIYNAU HYFFORDDIANT 500 +

"Rhaglenni datblygu ac ymarferion dysgu wedi'u seilio
ar fethodoleg hyfforddi fodern a neuro-wyddoniaeth. "

YMARFERION PÊL-DROED

Tiwtorialau VIDEO HD a PDFS

SESIYNAU HYFFORDDIANT 500 +

Arsenal Cynhesu Drill

sesiwn

Sesiwn: WU.005

Oedran: 12-Adlt Dwysedd: Canolig
Amser: 30 mins Swyddi: 2,3,4,5,6
Chwaraewyr: 10 maes ymarfer pêl-droed Ardal: 35x35 yrds

Amcanion Ymarfer

  1. Paratoi chwaraewyr ar gyfer gêm drwy gynyddu tymheredd y corff craidd.
  2. cynhesu Active hyd yn ymestyn i baratoi ar gyfer gweithgaredd cyhyrau.