Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Chwilio - Tags
Chwilio - Cynnwys
Offer Pêl-droed
Siop Puma.com

"Rhaglenni datblygu ac ymarferion dysgu wedi'u seilio
ar fethodoleg hyfforddi fodern a neuro-wyddoniaeth. "

ADNODDAU AR GYFER 25 + EPL A PRO COACHES

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & HYFFORDDI'R PÊL DROED

"Rhaglenni datblygu ac ymarferion dysgu wedi'u seilio
ar fethodoleg hyfforddi fodern a neuro-wyddoniaeth. "

UEFA PRO COACHES

Tiwtorialau VIDEO HD a PDFS

SESIYNAU HYFFORDDIANT 500 +

"Rhaglenni datblygu ac ymarferion dysgu wedi'u seilio
ar fethodoleg hyfforddi fodern a neuro-wyddoniaeth. "

YMARFERION PÊL-DROED

Tiwtorialau VIDEO HD a PDFS

SESIYNAU HYFFORDDIANT 500 +

Cynhesu 1 Arferol

sesiwn

Sesiwn: WU.001

Oedran: 9-Adlt Dwysedd: Isel
Amser: 5-10 mins Swyddi: POB
Chwaraewyr: 1 + maes ymarfer pêl-droed Ardal: 20 yrds

Amcanion Ymarfer

  1. Paratoi chwaraewyr ar gyfer gêm drwy gynyddu tymheredd y corff craidd.
  2. cynhesu Active hyd yn ymestyn i baratoi ar gyfer gweithgaredd cyhyrau.